产后脸上长斑是每一位产妇妈妈心理最担心的问题，在此为大家推荐一下好用的祛斑护肤品，在选择祛斑品牌的时候，要根据自身的情况而定，因为有一些妈妈本身的皮肤不好，不要盲从，要具体问题具体分析。产后两三个月就可以染头发做美甲了，因为这时候产妇身体也恢复到一定程度了。
光洁的脸失去了以往的光亮，蝴蝶斑、雀斑、黄褐斑等通通跑出来，快乐妈咪产后备受“色斑”困扰怎么办呢?产后祛斑不是一个短期的过程，产后如何祛斑主要有以下5种方法：
1、不急不躁不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪。一个良好的心态对于预防斑点来说也十分重要，不急躁不忧郁，保持平和的心态和良好的情绪，斑点就没有可乘之机。
2、每天要保证充足的睡眠。预防斑点最简单的方法之一就是每天要保证充足的睡眠，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。
3、选择适当的护肤品。
(1)选用天然成分及中药类的祛斑化妆品;
(2)运用粉底霜，粉饼对色斑进行遮盖，选用的粉底应比肤色略深，这样才能缩小斑与皮肤的色差，起到遮盖作用;
(3)避免日晒，根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。
4、注意日常饮食。
(1)多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鲁类等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生;维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。
(2)少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。
5、自制简便易用的面膜。
上面谈到很多食品对祛斑有辅助作用，我们可以将它们制成面膜，在家敷面，也可收到一定的效果。如：
(1)将冬瓜捣烂，加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷脸，20分钟后洗掉;
(2)将黄瓜磨，成泥状，加入一小匙奶粉和面粉，调匀敷面，15--20分钟后洗掉。
平时也可用黄瓜汁、冬瓜汁、柠檬汁等涂擦面部，持之以恒，均会奏效。
坐月子期间不可以染头发做美甲
在哺乳期的女性最好不要烫头发，尤其是进行母乳喂养的妈咪们。哺乳期烫头发的危害具体体现在：
1、对宝宝的影响
(1)虽然目前并没有明确数据表明，烫头发会对母乳喂养的婴儿产生严重影响，但是烫发膏所含的化学物质及有害成分不排除被头皮吸收后渗入乳汁的可能性。若是这种有害物质通过母乳被宝宝吸收了，很可能对孩子身体造成伤害。
(2)哺乳期妈咪与宝宝接触比较频繁，然而刚出生的宝宝，皮肤娇嫩，抵抗力非常之弱。往往头发染烫后，会不经意在照顾宝宝其间出现，头发划过宝宝身体，头发，面庞。这些都极有可能带给宝宝过敏反应，这些影响往往会让宝宝身体受到影响，严重的程度也许会致使宝宝需要去医院进行排铅处理。
(3)烫发使用的定型剂中含有氟利昂，这种物质的有害气味对于人体有害，吸入后产生毒素，新妈咪身上有这种气味，也会被宝宝吸入体内，影响健康，增加患上呼吸道感染等疾病的几率。
2、对新妈咪的影响
(1)哺乳期烫发会加剧脱发程度。因为哺乳期脱发本来就是新妈妈最头痛的事情，经常有很多妈妈们而因此进入了产后抑郁。但是这个脱发是哺乳期的必然现象，不必太过担忧。哺乳期烫发损害头发的基础组织，可能加大，加快脱发的程度和范围。
(2)哺乳期产妇抵抗力低下，如果染发剂有质量问题很有可能对产妇造成一系列的疾病，例如皮肤过敏、乳腺癌、皮肤癌等等。产后人体各个组织也许会发生一些变化，孕期烫发不过敏的人群不代表产后不过敏，所以在这点上哺乳期女性一定要注意。
3、共同的影响
哺乳期烫发如果选用了不良染发剂，会使含有化学物质成分进入妈妈和宝宝们的皮肤，可能导致皮肤癌、乳腺癌等疾病，还会致使宝宝发育畸形。