人体体型分为哪几类

如题所述

人体体型分为五大类:
1. 西洋梨型:这种体型的人下半身较为丰满,腹部脂肪集中,呈现小球状,臀部平宽且有浮肉下垂,大小腿也较为肥胖。西洋梨型是东方女性中最常见的体型,尤其是上班族女性。
2. 葫芦型:胸部丰满、腰身细窄、臀部肥厚。虽然听起来这种体型应该是最完美的身材,但是过大的臀部和骨盆,以及太丰满且下垂的胸部,使得整体体型显得夸张,美感大打折扣。
3. 洋葱型:腹部大且硬,腰身较高,胃部以下脂肪厚且集中,宛如“水桶”一般。这种体型多见于中年人,特别是那些从事静态工作、长时间坐着的人群,他们的身体中部因此“坐大”。
4. 全身肥胖型:前四种体型都属于局部性肥胖,而全身肥胖型则是“全面型肥胖”。这种体型的人骨架较大,全身粗壮,手臂和大小腿都有浮肉,体型凹凸不平,看起来像个大青椒。这种体型的人通常代谢机能较差,活动量少,血液和淋巴循环不佳。
5. 瘦:与上述几种体型相反,瘦体型的人体重较轻,肌肉线条明显,脂肪分布较为均匀,没有过多的浮肉。
6. 大木瓜型:这种体型的特征是手臂及下腹部松弛下垂,肌肉弹性差,妊娠纹和肥胖纹遍布全身,松垮的浮肉如同一个熟透的大木瓜。这种体型多见于更年期或产后的女性,由于肌肤松弛,因此呈现出这种特征。
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