这是今天检查的肝功能偏高要注意什么？

Question

如题所述

Answer 1

在体检的时候，如果肝功能指标出现了偏高的状态，在饮食方面上就是格外的注意。平时饮食要注意清淡，不要吃油腻、辛辣刺激的食物，不要喝酒，不要熬夜，以免加重肝脏负担。总胆红素偏高的患者适当的补充一些水果，比如苹果、梨、香蕉、葡萄、柑橘等。另外香菇、芝麻、大枣、杞子等含微量元素和矿物质，适当的使用一些可以补充体内缺少的微量元素谷丙转氨酶偏高的饮食一日三餐要合理搭配，荤素相间，尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物，避免养成偏食的不良习惯。谷丙转氨酶偏高的饮食应合理膳食，每日要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质等。谷丙转氨酶偏高的饮食应定时定量，尤其要控制晚餐摄入量，另外营养要均衡，食物安排要多样化，最好以谷类为主;多吃奶制品、豆制品;适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少食肥肉和动物脂肪。进食量与体力活动要平衡。当患者谷丙转氨酶高时，为了使病情尽快好转，除了要注意饮食外，还要保持乐观的心态，养成良好的生活习惯，重要的是选择到正规的肝病专科医院接受专业的治疗，这样综合起来可以让患者尽快恢复健康。