根据我国法律的相关规定，合同纠纷的具体解决办法为：
1、双方当事人通过协商和解。在尊重双方利益的基础上，就争议的事项达成一致，从而解决纠纷的方式。和解是直接且有效的解决纠纷的途径；
2、调解方式解决。调解有两种方式。第一种是由人民调解委员会调解。当事人发生合同纠纷，可以向纠纷当事人所在地或者纠纷发生地的人民调解委员会申请调解。第二种行政调解。主要特指工商行政管理机关居中对合同当事人的纠纷进行调解。
3、仲裁方式解决。根据争议发生前或发生后达成的仲裁协议，将纠纷提交仲裁机关进行裁决并解决纠纷的方式。
4、通过诉讼方式解决。任一方当事人均可以向人民法院提起民事诉讼，请求人民法院对合同纠纷依法予以处理。
《合同法》第一百二十八条
当事人可以通过和解或者调解解决合同争议。当事人不愿和解、调解或者和解、调解不成的，可以根据仲裁协议向仲裁机构申请仲裁。涉外合同的当事人可以根据仲裁协议向中国仲裁机构或者其他仲裁机构申请仲裁。当事人没有订立仲裁协议或者仲裁协议无效的，可以向人民法院起诉。当事人应当履行发生法律效力的判决、仲裁裁决、调解书;拒不履行的，对方可以请求人民法院执行。