插上U盘，对U盘做个磁盘修复
打开计算机，在需要修复的U盘上单击右键，选择“属性”。在弹出的属性窗口中点击“工具”选项卡，然后在查错里面点击“开始检查”。在弹出的磁盘修复窗口勾选“自动修复文件系统错误”，然后点击“开始”。
修复之后看一下是不是文件损坏了，如果损坏了 再使用CHK文件恢复专家扫描恢复一下。
可以快速准确地识别出CHK文件的原文件类型并进行恢复，如mp3、mp4、jpg、bmp、gif、png、avi、rm、mov、mpg、wma、wmv、doc、docx、xls、xlsx、ppt、pptx、zip、rar、exe、dll、sql、mdb、psd等200多种常见文件类型。
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