一、口苦的原因
1、从中医角度来讲,口苦是由于肝胆湿热而引起的。因此,治疗上应以清热利湿为主。常用的方剂一般为小柴胡汤或丹栀逍遥散等。
中医另有「以苦治苦」之说。由于苦味的食物能泻火、降逆,所以用黄连或黄芩适量泡水喝,食用苦菜、苦瓜等,均可调理口苦。
2、从西医角度来说,口苦多发于胆囊功能差的人,特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人。
3、生活不规律,引起睡眠不足,以及打呼噜、张口睡觉等人群特别容易出现口苦的情况。
4、导致口苦的因素还有:消化系统出现疾病,比如胃动力差,食道存在炎症,导致胆汁反流至胃而口苦。口腔本身感染,呼吸系统、心血管系统存在疾病,均可出现口苦。
二、如何缓解口苦
1、有一种我们很熟悉的药物——维生素C片,对口苦很有效果。用法是每天3次,每次2-3片,舌底含化。通常,轻度口苦只要服药2-3次就可消失。重度口苦,连续服药3-4天也能解决问题。
2、口苦大部分原因是不良生活习惯所致。因此,最好的办法是戒除生活中的不良嗜好。饮食清淡、规律作息、加强运动、重视清洁口腔、戒烟戒酒等。
3、口苦也可能是因为疾病所致。因此,当出现频繁的晨起口苦症状,要尽快去医院做全面检查,根据查出的具体病因进行针对性的及时治疗。