在日常生活中,我们总能听到“多喝热水”的劝告,当你身体不舒服了,朋友就会提醒你多喝水,孩子上幼儿园,父母也总会叮嘱孩子要多喝水,早上醒来,也要喝上一杯热水。
喝水成为人们生活必不可少的一件事,也仿佛开水是万能的,包治百病。
其实,在全世界来说,中国是唯一一个倡导喝热水的国家,甚至有人开玩笑说,在国外看见谁手上拿的保温杯,那人就一定是中国人。
因此在中国,“多喝水”成了国人最真诚的慰问,就像我们见到人就问“饭吃了没有”是一个道理的。
在国外,即使大冬天,他们也是喝加冰块的水,可是我们国人要是冬天喝冰水,肯定就觉得胃都被冻住了,按我们老一辈的说法就是,冰水伤胃,热水暖胃。
饭后喝一杯热水,感觉肠道都好舒畅,要是喝的是冰水,那简直就感觉毒素都被冻在胃里。
虽然我们都提倡喝热水,但是有一部分人建议还是要少喝热水。
1,心脏不好的人。
心脏是全身输送血液的器官,通过心跳,把血液送到全身的组织中,所以心脏功能不好的人,切记不要多喝热水,这样容易引起心脏负担,导致出现心衰等症状。
所以心脏病的患者平常都要多吃利尿的东西,有助于毒素排出。
2,肝脏不好的人。
肝脏不好,或者有腹水的病人,就不能喝太多水,这类病人要控制水和盐的摄入。如果有肝硬化的病史,也要控制水份的摄入,以免加重病情。
3,肾功能衰竭的人。
肾衰竭的病人,他们丧失了排尿的能力,每天的尿量都非常少,无法正常排出,都要靠透析来排出体内的液体,所以这类人也是不能多喝水的。