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40多岁的男人怎么总是想睡觉
如题所述
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推荐答案 2018-05-04
40多岁的人容易处于亚健康状态,生活、工作压力大,容易精神疲劳,身体疲劳,容易犯困。
建议多出去运动,保证睡眠时间和质量。
如果调节不过来,可以找专家对症服用中药帮助调理。
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其他回答
第1个回答 2018-05-04
累了,多睡就是了。
第2个回答 2018-05-04
困了呗
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男人
爱
经常想睡觉
是
怎么
回事
答:
目前大家从事的工作多以脑力劳动为主
,在面对无趣的工作时不可避免地会出现“总想睡觉”的情况,所以建议大家在工作之余一定要多参加体育运动。运动能强化心肾,带动气血循环,有利肺部做气体交换,肺强,脾也跟着强,即使体内有湿阻碍,也能一一化解去湿,有利于缓解嗜睡症状。同时,生活中最好多吃一...
男人40岁总想睡觉
可次煲什汤改善一下吗
答:
去中医院开点中药调理一下。
你这个是五行失调
。药膳可能不管用。没事的时候来点枸杞泡、玉竹泡水喝。
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