有多焦虑才算是得了焦虑症

Question

如题所述

Answer 1

如果不确认自己是不是患有焦虑症，可以去专科医院检查。
无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，才算是焦虑症。

Answer 2

可以通过SAS焦虑自评量表来进行自我测评。