本人175cm,男,体重只有104斤,怎么吃都不胖,有没有什么快速长胖的方法?

如题所述

不要偏食,每天吃点儿甜食,用猪油炒菜。每天吃几片肥猪肉,人每天需要的营养酸甜苦辣咸,五颜六色等,瘦是脾虚,你每天没吃黄色食物,甜养脾,过甜伤脾,黄色入脾,每天均衡的营养就不那么瘦了
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第1个回答  2018-03-16
夜宵是个好东西
第2个回答  2018-03-16
驱虫,吃不胖有可能是该驱虫了!
第3个回答  2018-03-16
心情好胃口自然好!弄点合胃口的菜。
第4个回答  2018-03-16
同求追问

听他们说吃猴头菇蛋白粉有效

没试过

追答

听说的太多了,但实际有效的真的太少了。。