我高考前的四天自由复习时间里，依然坚持每天两套理综卷，我的意思是说首先你要有足够的经验，做大量的题，因为高考其实和平常一次考试是一样的，不要紧张，你做的题多了，自然就有自信了，自信很重要。
还有时间的把握，我一般是50分钟左右把选择题做完，但是最后从来没有回头检查的时间，因为你要相信你一遍就能做对。
其实物理选择题，如果你出错，一是因为你真的不会做，二是你会做但忽略了题中某个条件，或是多选题中你漏选了某个选项，这有你马虎的原因，还有就是你可能知识真的不是很扎实。
我也是去年高考过来的，理综分不算高，280，选择题满分，错了一个物理大题
希望我的回答对你有帮助
参考资料：完全自创，痛斥抄袭