乒乓正反手是乒乓球击球时所用的不同手法。正手是球员使用较为熟练的手，用于发力快速击球；反手是非主要手，用于顶球、抽球、防守等。在比赛中，球员需要合理运用正反手技巧，灵活变换击球方向、力度、角度，以迷惑对手，取得胜利。
乒乓正反手有其联系和区别。在击球时，正反手之间需要紧密衔接，通过相互配合，实现更加精准的击球效果。同时，两种手法也有自身的特点。正手的力量和速度较大，打出的球旋转较少；反手则是力量较弱但旋转较大，可以形成更加复杂的击球战术。因此，球员需要灵活应对不同的球路，找到最佳的击球方式。
想要练好乒乓正反手，需要不断练习和精细化的动作训练。球员可以通过刻意练习正反手的技巧，提高技术水平和击球效果。同时加强身体和手部练习，提高手部敏捷度和反应速度，有助于更好的控制球路。当然，比赛中的战术应用也需要不断磨合与实践，才能让正反手技术更加娴熟、顺畅地运用在比赛中，帮助球员赢得更多的比赛。