奇亚籽亚麻籽区别

Question

如题所述

Answer 1

物种、营养价值和功效等。
1、物种：奇亚籽是一种薄荷类植物种子，属于种子比较小，形状是呈椭圆，表面光滑，颜色从米黄色到深咖啡色，表面带有小黑点。亚麻籽：亚麻籽是一年生草本植物亚麻的种子，也叫胡麻，是属于亚麻目、亚麻科、亚麻属。
2、营养价值和功效：奇亚籽降低血压的效果并不是非常的明显，补充人体所要的蛋白质。适量的吃一些亚麻籽可以有效的降低血压。