宝宝蒸蛋合集
普通蒸蛋吃着没味，吃两口就不吃，娃不爱吃就来试试今天分享的六款花样蒸蛋吧，口感细腻嫩瓜，好吃又营养满满，做法也非常简单，厨房小白也能轻松搞定，快来试试吧！
时蔬太阳蒸蛋
准备食材：胡萝卜、西兰花、鸡蛋、核桃油
做法：
❶西兰花、胡萝卜焯水切碎，蛋清蛋黄分离
❷蛋清中放入蔬菜碎搅拌均匀，中间放入蛋黄
❸盖保鲜膜扎小孔上锅蒸10分钟闷3分钟
❹出锅滴几滴营养满满的核桃油
茄汁肉沫蒸蛋
准备食材：番茄、鸡蛋、猪肉、水淀粉、核桃油
做法：
❶ 鸡蛋加三个半蛋壳的温水搅拌均匀，过筛一遍蛋液到蒸碗里
❷盖保鲜膜扎几个小孔，上锅蒸10分钟闷3分钟
❸锅中倒油把肉沫炒至变色再放番茄炒出汁，倒入水淀粉大火收汁
❹番茄肉沫盖在鸡蛋上，滴几滴核桃油即可
原味奶香蒸蛋
准备食材：鸡蛋、配方奶、核桃油
做法：
❶鸡蛋打蛋倒入三个半蛋壳的配方奶搅拌均匀
❷过滤到蒸碗里，盖保鲜膜扎小孔上锅蒸10分钟闷3分钟
❸出锅滴几滴营养满满的核桃油
菠菜蒸蛋
准备食材：菠菜、鸡蛋、核桃油
做法：
❶菠菜焯水加温水打成汁，鸡蛋打散加三个半蛋壳的菠菜汁
❷过筛一遍到蒸碗里盖保鲜膜扎几个小孔，上锅蒸10分钟闷3分钟
❸出锅滴入营养满满的核桃油
虾仁蒸蛋
准备食材：鲜虾、豌豆、鸡蛋、核桃油
做法：
❶豌豆焯水捞出，打一个鸡蛋倒三个半蛋壳的温水过滤到蒸碗里盖保鲜膜扎小孔
❷上锅蒸八分钟拿出，放入虾仁、豌豆继续盖保鲜膜上锅蒸5分钟闷3分钟
❸出锅滴几口营养满满的核桃油
南瓜蒸蛋
准备食材：南瓜、鸡蛋、核桃油
做法：
❶南瓜蒸熟加温水打成南瓜汁，鸡蛋打散加入三个半蛋壳的南瓜汁搅拌均匀
❷过筛一遍蛋液到蒸碗里，盖保鲜膜扎几个小孔上锅蒸10分钟闷3分钟
❸出锅滴入核桃油即可-
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