问题一：怎样才能让指甲长得快？
每天泡在热水里5分钟，再用橄榄油按摩指甲皮，注意动作要往指甲生长的方向推，推到发热为止，擦去多余的油份即可。因为晚间是指甲生长的高峰时间，要注意辅助营养，还有滋润。多吃些含锌多的食品，如海产品、动物内脏等。
问题二：吃什么能让手指甲长得快？
正常人的指甲，平均每天生长0.1毫米，因为指甲有生命，所以也有组织，指甲根部的干皮和小皮，具有保护指甲的重要功能。夏天指甲长得比冬天快，人在南方比在北方长得快，上午长得比晚上快。心情好比心情不好长得快，必须营养好，指甲才能正常生长。1.多吃含钙质的东西2.用指甲剪从指甲最顶端中间分别向指甲的两端往下剪，这样指甲成了一个正立的金字塔形（注意一定要保持顶端是尖尖的才有效），所有指甲都剪成这个形状后，你会发现指甲的增长速度是原来的好几倍哦！3，手指经常比脚趾活动量大，使用频率高，且工作的过程也复杂得多，当然了，手指甲比脚趾甲长得快矣！这是“用进废退”的道理嘛！
问题三：怎样才能让手指甲长得更快 求方法
促进指甲生长的饮食习惯：1.吃大量的蛋白质。所以你可以尝试的第一件事,增加了更多,你的饮食。吃瘦家禽,鱼,牛肉,猪肉,菠菜和其他蔬菜以及含有蛋白质,打造健康的指甲2.获取维生素。除了蛋白质,维生素的范围内所需的健康指甲的生长。获取足够的维生素D,C和A,以确保你的指甲因为他们可能可以快增长。3.停止节食。节食可能会帮助你减肥,但它也使你的指甲停止生长。如果你已经注意到你的指甲增长放缓,可能会限制过多的热量。检查你的饮食,并确保你仍然得到你所需要的所有营养物质,特别是蛋白质。吃整个水果和蔬菜,而不是依靠饮食酒吧或餐点,让你的卡路里。如果你是一个素食主义者的饮食,你可能需要更多的蛋白质来补充你的饭菜。吃豆类和菠菜,并考虑蛋白质补充剂,以确保您的身体得到它所需要的成长健康的指甲。指甲护理：1.养成良好的指甲保养。不让你的指甲变得锯齿和粗糙,那样可以使他们弱,这会导致他们削弱断裂。对于长而结实的指甲生长,重要的是让他们精心修剪和清洁2.不要使用刺激性的产品,你的指甲上。你的指甲上使用强烈的化学物质,可能会导致他们随着时间的推移减弱。试着寻找天然,无毒指甲油和指甲油去除剂来照顾你的指甲,并保护您的双手强烈的清洁剂和其他化学物质,当您去一下你的一天。当你清洁你的房子,戴橡胶手套,以防止你的指甲上的漂白剂和其他强力化学品。你洗碗时戴上手套,因为洗洁精可以干出你的指甲,使他们更加易碎。3.轻轻地对待你的指甲。你的指甲咬,撕扯,或其他有害的习惯可能会导致他们的虚弱。温柔与你的指甲给他们茁壮成长的机会。4.停止咬指甲。如果你咬你的指甲,他们从来没有一个成长的机会,所以采取措施,制止这种习惯,只要你能。有药妆产品,可以应用到你的指甲,以防止咬,如果你不能阻止。不要撕裂的提示你的指甲,代替修剪它们。不要撕掉丙烯酸或凝胶指甲,除去一个专业的美甲师。5.寻找一个明确的指甲油所含的营养成分,促进指甲的生长。改变生活方式：1.具有良好的血液循环,有助于你的指甲长得快,最好的方式来改善你的血液循环是移动你的身体。得到充分的锻炼,并用你的双手了很多-一切从编织在一场篮球比赛欢呼,可以让你的血流量和你的指甲生长。园艺,打字,打网球,遛狗,和任何其他的一些活动,可以改善血液循环在你的手中。举重全身的血液循环是有益的。考虑到你的日常锻炼每周3次把重量训练。2.移到一个温暖气候。人们谁住在温和的冬季和炎热的夏季领域增长较快的指甲。你可能不准备放弃你的生活,为了指甲的生长在北半球,但你可以尝试采取更多的休假南部。保护你的手时,它的外面冷,让您的指甲脆,给他们成长的机会长。充足的阳光,即使在冬天,因为太阳可以帮助你的身体制造维生素D你的指甲需要成长得更快。...>>
问题四：怎样才能让手指甲长得快又好？？？
1.多做手工，指甲越摩擦越长得快2.保养指甲的方法：指甲每天约生长0.1厘米，因为指甲有生命，所以也有组织，指甲根部的干皮和小皮，具有保护指甲的重要功能。如果为了指甲整齐漂亮修剪干皮、甲皮，容易使手指发肿。不要修剪干皮、甲皮是保护指甲的第一原则。其次注意指甲的水分，普通女性指甲含水70%~120%，由体内、体外等不同方式补充，指甲水分深受外界影响，所以干燥的冬季指甲会失去光泽，洗涤后指甲就会变得较白而柔软。那么涂指甲油又有什么影响？指甲油是合成树脂以溶剂融化后，混合颜料制造的，因此对指甲有隔离外界的作用。指甲蒙上了一层不透水的膜，无法自外界获得水分当你发现指甲失去光泽，至少2-3天不涂指甲油。下面谈去光水，一般女性都不在乎去光水的品质，它是融化指甲油的强力混合溶剂。有的去光水含很强的脱脂力溶剂，若使用不当，连指甲的油份、水分都被吸收了。时常用去光水，指甲前端裂开，或水分、油份不足，失去光泽而易断。最好2-3天涂一次指甲油，以一周至少一天不涂指甲油为原则。去光水去除指甲油后，涂护手霜或甘油，并按摩指尖，这是保养指甲的基本常识。日常饮食也是决定你指甲是否美丽的要素，维他命是很要的，特别是维他命a。
问题五：怎样才能让手指甲里的肉长得快点
不要每天都看它，长得就快了。
问题六：怎样才能让指甲长得更快，更长
1.吃大量的蛋白质。所以你可以尝试的第一件事,增加了更多,你的饮食。吃瘦家禽,鱼,牛肉,猪肉,菠菜和其他蔬菜以及含有蛋白质,打造健康的指甲2.获取维生素。除了蛋白质,维生素的范围内所需的健康指甲的生长。获取足够的维生素D,C和A,以确保你的指甲因为他们可能可以快增长。3.停止节食。节食可能会帮助你减肥,但它也使你的指甲停止生长。如果你已经注意到你的指甲增长放缓,可能会限制过多的热量。检查你的饮食,并确保你仍然得到你所需要的所有营养物质,特别是蛋白质。吃整个水果和蔬菜,而不是依靠饮食酒吧或餐点,让你的卡路里。如果你是一个素食主义者的饮食,你可能需要更多的蛋白质来补充你的饭菜。吃豆类和菠菜,并考虑蛋白质补充剂,以确保您的身体得到它所需要的成长健康的指甲。指甲护理：1.养成良好的指甲保养。不让你的指甲变得锯齿和粗糙,那样可以使他们弱,这会导致他们削弱断裂。对于长而结实的指甲生长,重要的是让他们精心修剪和清洁2.不要使用刺激性的产品,你的指甲上。你的指甲上使用强烈的化学物质,可能会导致他们随着时间的推移减弱。试着寻找天然,无毒指甲油和指甲油去除剂来照顾你的指甲,并保护您的双手强烈的清洁剂和其他化学物质,当您去一下你的一天。当你清洁你的房子,戴橡胶手套,以防止你的指甲上的漂白剂和其他强力化学品。 你洗碗时戴上手套,因为洗洁精可以干出你的指甲,使他们更加易碎。 3.轻轻地对待你的指甲。你的指甲咬,撕扯,或其他有害的习惯可能会导致他们的虚弱。温柔与你的指甲给他们茁壮成长的机会。 4.停止咬指甲。如果你咬你的指甲,他们从来没有一个成长的机会,所以采取措施,制止这种习惯,只要你能。有药妆产品,可以应用到你的指甲,以防止咬,如果你不能阻止。 不要撕裂的提示你的指甲,代替修剪它们。 不要撕掉丙烯酸或凝胶指甲,除去一个专业的美甲师。 5.寻找一个明确的指甲油所含的营养成分,促进指甲的生长。 改变生活方式：1.具有良好的血液循环,有助于你的指甲长得快,最好的方式来改善你的血液循环是移动你的身体。得到充分的锻炼,并用你的双手了很多-一切从编织在一场篮球比赛欢呼,可以让你的血流量和你的指甲生长。园艺,打字,打网球,遛狗,和任何其他的一些活动,可以改善血液循环在你的手中。举重全身的血液循环是有益的。考虑到你的日常锻炼每周3次把重量训练。2.移到一个温暖气候。人们谁住在温和的冬季和炎热的夏季领域增长较快的指甲。你可能不准备放弃你的生活,为了指甲的生长在北半球,但你可以尝试采取更多的休假南部。保护你的手时,它的外面冷,让您的指甲脆,给他们成长的机会长。 充足的阳光,即使在冬天,因为太阳可以帮助你的身体制造维生素D你的指甲需要成长得更快。...>>
问题七：怎么样能让手指甲快速变长
您好！建议您可以服用钙片和复合维生素调理，平时多食蔬菜水果。可吃含钙丰富的食物等。指导意见：尤其还应该注意多晒太阳。每天不低于2个小时的阳光照射就可以满足生理需要的维生素D的产生，可以
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