俗话说:“病从口入。”吃到这些不干净的油,我们的身体状况必定会离健康二字越来越远,下面是由我为大家整理的“谈谈讲卫生作文”,仅供参考,欢迎大家阅读。
前几天,读到一篇关于地沟油的文章,说“中国人一年吃掉300万吨地沟油,彻底禁绝需10年”。文中还提到“从餐饮业的餐厨垃圾中提炼1吨地沟油,成本仅300元左右,平均掏一桶油就能挣上七八十元。医学研究显示,长期摄入地沟油会对人体造成明显伤害,其中包含的一种有害物质毒性是砒霜的100倍。”
看到这则消息,真是触目惊心。
我们每天不可避免地要接触到很多油,汽油,食用油,当然也包括地沟油。只要我们在外面吃饭就极有可能吃到地沟油。可是禁又禁不掉,怎么办呢?
第一,不再到外面吃东西(这个比较难实施);
第二,统一回收潲水油,并给商贩一定的补贴;
第三,找到一种净化油的方法,把其中的有毒物质分离出来。
俗话说:“病从口入。”吃到这些不干净的油,我们的身体状况必定会离健康二字越来越远。在现在还不能彻底禁绝地沟油,也没能找出其他解决办法之前,我们只有少吃外面的含油食物,多吃些排毒的水果蔬菜之类的食物。
毛主席说:“身体是革命的本钱。”我们在这世上还有那么多的事情要做。一个健康的体魄,是做任何事的前提条件。“对爱情的渴望,对知识的追求,对人类苦难不可遏止的同情心”是罗素活着的三大动力。为了这世界上所有美好的事物,我们就要讲卫生,健康地活下去。
健康是人的第一财富,只有健康才能生活愉快,而讲卫生是健康的前提条件。
简单讲一下“卫生”和“健康”是什么意思。卫生是指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称,健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。下面我就说说如何才能健康。
人们总是生病了很难受,才会想到身体健康是多么幸福,而身体健康离不开良好的卫生习惯。良好的生活习惯是从平时积累而来的。比如:勤洗澡;勤剪指甲;勤换洗衣服;饭前便后要洗手;要保持良好的环境卫生等。双手触摸过脏东西后千万不能碰眼睛,否则容易使细菌进入眼睛中,导致视力下降。这些老师都和我们讲过,但关键是我们要时刻提醒自己,持之以恒。
吃东西是我们每天不可缺少的环节。但是,在吃东西时注意卫生也很关键,因为往往病从口入。现在大街上都摆了很多卖油炸的小摊小贩,路过时经常能闻到很多香味。先不说他们油干不干净,食材卫不卫生。就每天大街上来往这么多车,灰尘容易沾到那些油炸的东西上,那吃下去能健康吗?平时吃水果,要注意一定要洗干净。这些水果的果皮上沾了细菌和农药,吃下去身体肯定会有影响。你想想,这些水果再被你买来之前已经被不少人摸过了,你这样吃下去能没病吗?
生命在于运动,身体健康不仅需要讲卫生,还需要适当运动。适当运动能使免疫系统得到增强,各种烦恼还能在运动中被忘却。每天你要保持快乐的一种心情,生活在忧郁中是很痛苦的。按时吃饭睡觉也同样有利于身体健康。
人的一生是短暂的,与其痛苦的度过不如快乐健康的度过,为了自己和他人的健康,请自觉讲卫生。
健康在我们的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要条件而卫生是健康的保证,要健康就离不开卫生。所以如果你想拥有健康,就要注意卫生,下面我就说说饮食卫生与健康关系。
民以食为天,食是生活不可缺少的因素。在食东西时一定要注意卫生。在我们的日常生活中,常常发现细菌性食物中毒事件。
细菌性食物中毒具有明显的季节性,多发生在气候炎热的季节。这是由于气温高,适合于微生物生长繁殖;另一方面人体肠道的防御机能下降,易感性增强。
我们要消除“不干不净,吃了没病”的错误观念,最好不要吃隔夜的食物,对路边小吃店要敬而远之。春日里防病毒,还要从以下生活细节入手。洗澡、洗衣、晒被子,这些婆婆妈妈的事,你可不能小看它。
洗澡、勤换内外衣,阳光充足时把被子晒一晒,这些讲究干净的卫生习惯能使人更低程度地接触病毒,并有效抵御病毒侵害。因为在阳光和空气流动的作用下,病毒在很短的时间内就会被杀灭。
我们知道,病毒多是通过直接接触感染的,其次是因接触打喷嚏或咳嗽产生的带菌空气而受感染。感冒就是一个很好的例子!所以,脏手不要随便碰触口鼻。
人生苦短,为让我们有一个健康的体魄,为了健康快乐地生活,请大家讲究卫生。
卫生与健康是紧密相连的,讲卫生是我们拥有健康的前提。人们常说病从口入,而一旦生病就必然会影响人们的身体健康。因此,注意饮食卫生是非常必要的。
尤其是最近听说一则新闻,说长春一女子因为长时间持麻辣烫和米线致死。听完,我着实吓了一跳。因为我平常我也爱吃麻辣烫和米线这些东西。除了麻辣烫和米线,在路边和大街小巷上,那些小摊小贩的摊子上,经常卖的一些油饼、臭豆腐之类的食品,我们也最好不要去买。谁知道他们这些东西是用什么做的,卫不卫生呢。吃了容易生病的。
有人会说;吃多了东西也就健康了。这话说的可不恰当,咱们可不能全信哦。健康并不在于吃多少东西,而是合理饮食,还要常坐运动,多喝水,每天按时吃饭,早睡早起,这样才能做到健康。
为了有个健康的好身体,在平时我们就要养成良好的卫生习惯。首先,我们要从自身做起。良好的卫生习惯表现在一点一滴的生活小事上。比如,要保持个人的清洁卫生,要勤换洗衣服,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;还有,要经常打扫宿舍卫生,保持宿舍的空气流通;毕竟宿舍是我们在学校的家,我们需要的是一个干净整洁卫生的居住环境。另外,我们还要适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。其次,我们还要从大处着眼。我们要保证我们的社会环境卫生,做好绿化工作,搞好环境保护,从每个人健康的角度来讲,这也是不容忽视的问题,所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。
环境保护的认识
如今,环境问题已经成为整个地球的一大危机。人类赖以生存和发展的环境受到了严峻挑战。资源的过度开发与过度利用,使其日益枯竭,生态环境遭到了严重破坏,造成了各种污染事故频频发生。环境问题已经成为当今人类面临的全球性问题之一,引起了各国的普遍关注。
我认为要保护好环境,首先是增强环保意识,从思想上深刻认识到环境保护对于我们的生产和生活的影响巨大。应该从小就培养爱护环境,保护环境的意识,从身边的小事做起,从我做起。
那应该在那些具体方面做起呢?水资源短缺是很多国家都要面临的重大问题,这在我国,尤为严重。大部分工作还得靠国家和社会来做,我们能做的事情是微乎其微的。但是我想,平日里节约用水这还是可以做到的。还要保护好现有的水资源,防止水污染。平时呢,注意少使用一些一次性塑料杯,泡沫饭盒,塑料袋,这样可以减少白色污染,我们可以用陶瓷杯,布袋,纸饭盒代替。要遵守禁止乱扔废弃物的规定,尤其是不要乱扔废电池,因为废电池中有很多有害物质,流到水里,污染会非常严重。在学校里,学生就餐不要铺张浪费,要把环境保护的知识教授给学生,使他们从小就知道环境对于人类的重要作用,主张节约,从小做起。保护环境的事还有很多很多,有些还需要政府和相关部门一同来管理和维护,才能彻底对我们的环境进行改观和完善。但是我所说的上面这些事,确是每个人都可以做到的,只需要我们用一点心,用一点力,就可以为保护环境付出我们的一点努力,为我们的环境创造更多有利于人类的良好条件,为人类的生存增添更多的发展和活力。