第1个回答 2022-05-17
作家村上春树曾说：“身体是每个人的神殿，不管里面供奉着什么，都应该好好保持它的——强韧、美丽、清洁。”
岁月蹉跎，流年易逝，属于女人的美丽容颜正在慢慢流逝。
女人会失去美，但不能放弃美。容颜不再，女人依然可以保持一个好的身材。
气质出众，女人不同凡响。
当女人面对时间的考验，她们虽然无法改变岁月对容貌雕刻，却可以让自己的身体素质越来越好。
健身，运动，早睡早起，保持好身材，拥有好身体……永远以一种高昂的状态面对人生。
女人的美从不受年龄的限制，十年如一日地保持好身材，连时间也无法剥夺。
容貌犹如短暂的烟火，青春逝去，一去不复返。
但好的身材，却女人是一辈子的财富。
从长远来看，身材好的女性，远比漂亮的长相更有魅力。

好身材是最直白的自律，好生活从断舍离开始
思想家康德曾说过：“唯有自律，使我们与众不同，令我们活得更高级。”
自律的女人坚定目标，永远坚持到底。好身材是一种约束，自律的人生才是真正的境界。
自律之后，女人的改变由内而外。不只是身材越来越好，皮肤也会充满光泽。整个人精力充沛，人生充满无限的动力。
曾在知乎上看过这样一句话：“跑步也好，人生也好，只要再多踏出一步就好。”
世上没有丑女人，只有懒女人。
自律不仅改变身材，同样改变人生。
自律不是一朝一夕，而是日积月累。
自律的人能够掌握好自己的生活节奏，永远不会被生活赶着走。
活得自律的女人，时刻保持清醒，认真对待生活，每一天都是五彩斑斓。
知道自己想要什么，一步步活出自己最好的模样。
自律的女人从未被岁月打败，而是被岁月成就。
生活最好的状态就是自律，越是自律的女人，活得越是美丽。
不仅是外在的皮囊，更是灵魂的升华。
自律的人生更加高级，把一切都规划好，生活井井有条，人生规规矩矩。
优秀的女人一定会放下懒惰，改变拖延，永远保持一颗上进心。
世上从不缺乏野心，但大多数人输在了坚持。
坚持到底，你一定会收获自己的无与伦比。
努力的女孩运气都不会太差，唯有自律的女生才会被时间厚待。

变美不是为了取悦别人，而是让自己充满自信
作家林语堂在《人生不过如此》里写道：“女人的美不在脸孔上，是在姿态上。姿态上活的，脸孔是死的，而所谓的态，是指女人从骨子里所体现出的修养和气质。”
世人对女人的欣赏，绝对不会只停留在“颜值”，好的身材更能展现出女人的魅力与韵味。
坚持锻炼不仅会拥有好身材，还会拥有独一无二的气质。漂亮的人不一定有气质，有气质的人却一定漂亮。
“颜值”高的女人，让人心动，“身材”高级的女人，让人尊重。本回答被网友采纳