一年到头都不感冒，是免疫力强？你知道有什么判断免疫力强弱的方法么？
抵抗力强作为健康的标志，有这种情况说明保养得好，可以继续坚持好的生活习惯让健康状态维持，否则疾病出现容易降低生活质量，还可能因为严重疾病困扰缩短寿命，要想尽办法维持免疫能力正常。有部分人一年到头都不感冒，这种情况是否说明免疫能力很强呢？
一年到头都不感兴趣，这样的事情无法说明免疫能力强，抵抗力差时身体没法抵抗病原菌侵入，很有可能在病菌，病毒感染攻克天然屏障后引起疾病，发烧感冒更为普遍，到了流行性感冒环节，秋冬季时节非常容易生病。
疾病类型多，有些人抵抗能力很差发生别的疾病，不一定便是发烧感冒。这些有坚持不懈良好的习惯维护保养身体的人，人体免疫系统作用超常发挥，当然不易得病。不难看出，要判定一个人的抵抗能力是不是一切正常，只靠这一点还不够，必须融合各个方面才可以下结论。
怎么判断自身的免疫能力高低？
1、是不是非常容易得病
分辨自身免疫能力怎么样，可以根据是不是非常容易得病来获知，由于疾病的种类许多，大部分的疾病都和抵抗力差，被一些病原菌侵入相关，而通常没有疾病困惑，不太得病，表明免疫能力较强。
在遭到病原菌进攻时有充足的工作能力抵抗，身体情况能够保证一切正常。若免疫能力不断减少，总是得病，有多种多样疾病与此同时发生，要高度重视起来，积极主动维护保养。
2、看伤口是不是痊愈速度更快
身上出现伤口，痊愈速率迅速，意味着免疫能力好。很多人抵抗能力下降，即使发生的是小的伤口，很有可能痊愈时间也会比他人慢很多，这些大的伤口更别说，很有可能长期没有痊愈，又会发生伤口后受到感染，不断发生异常病症。
若有这样的事情，要妥善处理，与同时增加抵抗力。而这些伤口迅速就转好的人表明抵抗能力一切正常，伤口修复速率较快，但仍然必须坚持不懈好的习惯让身心健康情况保持着。
3、精神面貌是不是一切正常
了解一个人的免疫能力是不是一切正常，可以根据精神面貌来获知。精神面貌优良，每日精力旺盛是身体健康的反映，意味着人体免疫系统作用超常发挥。有一部分人没精打采，情况很差，缘故是抵抗力下降了，很有可能会一天到晚疲倦困乏。要是没有这种主要表现，反而是正常睡眠时间充裕，营养元素满足需求，大白天做什么事情都是有拼劲，表明抵抗能力优良。