国家出台了双减政策，你和孩子是否做好准备了呢？这一政策迎合了时代发展的需要，还减轻了学生的学习压力和家长的经济压力，那么我们应该如何应对，才能适应这样的变化，让孩子变得更加优秀呢？
双减政策大家喜闻乐见
父母都是有“望子成龙望女成凤”的心思，在以前，为了孩子不输在起跑线，可能在孩子很小的时候，就让孩子参加各种培训补习班，以此来提升孩子的学习成绩。
每天高强度地上补习，对于提升孩子的成绩，或多或少都是有一定作用的，但是其副作用也是明显的，孩子户外互动减少，身体素质下降；孩子学业负担加重，孩子近视率与日俱增；此外，父母也需要承受很大的经济压力。
为了孩子提升孩子的成绩，不断地给孩子补习，孩子的童年，越来越不快乐了，仿佛进入了一个恶性循环。如今“双减政策”可以说是很多人喜闻乐见的。
但是在打击校外培训补课的时候，父母希望孩子成龙成凤的心思依旧不见丝毫，那么我们应该如何应对呢？
如何帮助孩子适应变化，变得更加优秀，父母需要做好以下几件事儿
在“双减政策”之下，各种钻空子地让孩子偷偷补课的方式不可取，补课并不是提升孩子成绩的唯一途径。为了更好地适应政策的变化，我们也需要与时俱进，我们可以从以下几个方面来帮助孩子。
培养良好地学习习惯和态度
学习是一个长期的过程，即使天赋再高，如果学习只是3分钟热度，那么也是不行的。
为了让孩子变得更加优秀，我们就需要从重视孩子的学习成绩，转变为重视培养孩子的学习习惯和态度，尤其是在孩子小的时候。
从小父母催促孩子学习，学习仿佛就成为了父母的事情，每次干着急的都成了父母。这样的思想观念，我们需要慢慢转变。
幼儿园是让孩子适应集体生活，适应学校生活。小学是培养孩子学习习惯和态度的最佳时机，学习基础知识到是其次的，因此，这个阶段，我们不要过分看重孩子的分数。
虽然说基础打牢了，以后的学习才会更加轻松。但是如果学习态度和习惯不好，原本孩子的好成绩，到了高年级，可能就会迅速滑坡的。
学习并不是一两天的事情，只有从小培养宝宝良好地学习习惯和态度，这样才是能够持续促进孩子学习，提升成绩，越来越优秀的根本。要知道，学霸都不是补课补出来的，而是从小有着良好学习习惯和态度的人，他们的学习，完全是自己上心，根本不用父母怎么操心的。
抓住课后服务的提升机会
如今虽然取消了校外培训与补课，却增加了学校的课后延时服务，不仅可以对孩子一天的学习进行总结，还有熟悉孩子情况的老师，对孩子进行专业地答疑解惑，这是孩子提升成绩的好机会。
只要孩子有了良好地学习习惯，如果在学习的时候，遇到了问题，及时记录下来，等到课后延时服务的时候，就可以好好地向老师请教。
在课后延时服务这段时间，解决当天的疑问，不让疑问过夜，这才是最好的学习方法。放学后，就可以到户外多活动玩耍了，释放天性，劳逸结合，既让孩子有了美好的童年，又增强了孩子的身体素质，何乐不为呢？
父母转变为学习型父母
父母是孩子的第一任老师，也是孩子的终身老师，想要孩子变得优秀，父母就应该不断学习，提升自己，将自己转变为学习型父母，这样既给了孩子好的榜样和示范，也可以适当的辅导孩子更好地学习。
如果希望孩子变得更加优秀，那么父母就不应该当起甩手掌柜，孩子读书后，就对孩子的学习不管不问，只是一味地重视孩子的分数，这样的父母容易忽视孩子的努力，忽视孩子的问题，只知道责怪孩子学习不好，也不知道如何帮助孩子，最终只能让孩子觉得父母只是爱学习成绩好的自己，而不是真正地爱自己。
此外，兴趣是最好的老师，这是千古不变的真理，如果孩子对学习并不是那么感兴趣，一味地强迫孩子学习，也不可能让孩子对学习产生兴趣的。
因此，我们可以让孩子学习一两种自己感兴趣的技能或者兴趣爱好，这样孩子才能够在学习之余，不至于将时间都浪费在手机电视游戏上，孩子也才能够更好地放松自己，实现劳逸结合。
越来越多的孩子在家长的强势培养下，没有了童年，没有了自由时间，早早的戴上了眼镜。每天由家长陪着开始在各大培训机构和补课班之间辗转。白天补课，晚上回家还要完成各种作业，复习白天的知识。据不完全统计，现今阶段，小学生晚上学习的时间平均已经到了夜里9点，孩子们的学习压力不言而喻。但相信很多家长内心非常纠结：双减政策下，孩子真的就不用学习了吗？怎么才能让孩子轻松学习呢？
首先，双减政策到底是减什么？
“国家双减政策”是我国在2021年旨在减轻学生负担的教育政策，目的有二：一是有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担；二是减轻学生校外培训负担。具体内容有：
各地不再审批新的面向义务教育阶段学生的学科类校外培训机构，现有学科类培训机构统一登记为非营利性机构；
学科类培训机构一律不得上市融资，严禁资本化运作；
校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训；
线上培训机构不得提供和传播“拍照搜题”等不良学习方法；
严禁聘请在境外的外籍人员开展培训活动。
政策的颁布也从侧面反映了孩子的负担过大，政府希望孩子在积极快乐的氛围下轻松学习。出发点是好的，但家长又开始头疼了，没有补习班，如何在家轻松学习的同时，又能查漏补缺，巩固知识呢？
其次，让孩子在家轻松学习几个方法建议
（1）找到正确的学习动机，进而培养学习内驱力
“考第一老师会在班上表扬我，非常有面子”、“作业写的快，妈妈就会奖励我看电视”等等，这些都是外在的学习目标，只是为了获得奖励或避免惩罚，一旦奖励或者惩罚停止，行为就停止了。所以根据外在动机做出行动是低效的，也是最辛苦的，所以持久性低。新鲜感一过，就会觉得没有意思，又只能重新寻找动力源。
但如果我们能找到极具意义的内在动机，学习就会变得轻松。比如，如果学吉他是为了在班级汇报演出上大出风彩，可能演出结束孩子就会把吉他扔在角落积灰。但如果孩子弹吉他是因为能感受音乐曲谱的奥妙，享受悦耳的音符从指尖流出，他们就能有持续的学习内驱力，帮助孩子在懈怠时坚持练习。
家长需要做的，就是引导孩子感受学习中的乐趣，找到正确的学习动机；孩子乐在其中，久而久之，就会培养出学习内驱力，能真正轻松愉快、无需督促地进行学习。
（2）良好的学习习惯会使学习变得轻松
养成做计划的好习惯。时间管理是人生的必修课。比如，要求孩子放学前做好计划，回家之后按照计划，在规定时间内完成作业，就不会拖拖拉拉把作业拖到十点还没有完成。
养成清理桌面的好习惯。写作业前把桌面清理干净，把电子产品、休闲书籍放在看不见的地方，这样写作业时不容易被吸引，导致学习效率低下。
养成记笔记的好习惯。所谓好记性不如烂笔头，老师上课讲的小要点，要在课文或作业边标注，方便日后回想。并且，记笔记的过程也能帮助巩固记忆。
养成专注做事的好习惯。一写作业就要上洗手间、喝水等等，这都是不利于专注学习的坏习惯。专注力低，就无法真正吸收知识，理解知识内容。家长可以跟孩子约法三章，用上沙漏等计时小工具，一旦计时卡死，20分钟内不能离开椅子。等孩子适应了，再逐渐拉长时间。专注力也可以提高在40分钟的课堂上的学习效率，知识更牢固，写作业效率自然变高，形成了良性循环。
（3）正确地借助学习资源，提高学习兴趣，会使学习事半功倍
孩子总会认为学习枯燥无聊，而市面上各种美轮美奂的科普书、作文书、辅导书等等正是提升孩子兴趣的好帮手。还有很多在线学习的游戏化APP，也是孩子放松时间必备的教具！
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