拐枣怎么吃最好

如题所述

生食。拐枣最简单也是最常见的吃法,就是直接生吃拐枣,我们将拐枣剥去果皮即可直接食用。吃起来的味道是非常不错的,甜美可口,是受到了现在不少人喜爱。
拐枣酒。对于很多男性来说,是可以选择吃拐枣来保护肾脏健康的了,我们可以准备拐枣干2枚,低度数白酒500毫升。将拐枣洗干净用刀切开,放在可密封的玻璃瓶内,倒入白酒密封一周,便可启封开饮。拐枣酒可以祛风湿,适用于风湿性关节炎患者。但是每次饮酒量不宜超过20毫升,适量的去喝,这样对健康很有好处。

拐枣猪肺汤。除了上面介绍的吃法之外,我们还可以选择把拐枣做菜吃,首先我们要准备新鲜拐枣120克,猪心、猪肺各一具,红糖30克。先将拐枣、猪心、猪肺洗净并切成小块,然后将它们和红糖红糖放进器皿中,加入清水1000毫升左右没过食材,炖60分钟后,加入少许盐、鸡精即可食用。酒痨吐血患者饮食治疗法,这样对我们的肠胃健康是非常有好处的,可以很好的起到滋补的作用。
不过虽然拐枣很不错,但是也不是我们每个人都适合吃的了,由于拐枣性寒,因此在吃的时候需要适量,对于脾胃虚寒的人群来说,那么最好就不要选择吃拐枣了。
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