很多人到了中年的时候就会渐渐发福，即便是娱乐圈的明星也不例外。不过不少网友还是表示张柏芝这样的身材真是没眼看，不知道你们是否也这样认为呢？
张柏芝素颜下的状态
张柏芝是很多男生心目中女神。而且喜欢张柏芝的粉丝，不仅男粉丝非常多，其实女粉丝也同样非常多。张柏芝塑造了很多经典角色，而且每个角色都很经典，加上她长得又很漂亮，所以备受观众喜欢。张柏芝是一个很真实的女明星，所以得罪了不少人，但喜欢她的人依旧喜欢她。张柏芝接受了导演邀请，录制新一期节目时，大家能注意到一个画面。
张柏芝在节目中穿搭潮流，尤其穿长裙的模样非常漂亮，所以随着节目播出引起热议。但细心的网友能注意到，张柏芝接受专访时，开美颜画面看起来非常好看。但是关掉美颜后，她的真实颜值尽显老态，而且看起来也没有女神范。
虽然凶精修照看张柏芝的身材很完美，但是其实如今的她也是有赘肉的，不过也很正常，毕竟她不仅是三个孩子的母亲，而且也已经40岁了，很多人到了中年的时候就会渐渐发福，即便是娱乐圈的明星也不例外。不过不少网友还是表示张柏芝这样的身材真是没眼看，不知道你们是否也这样认为呢？
张柏芝穿女团装跳舞
张柏芝最初凭喜剧片喜剧之王出道时，就因出众的外形收获了无数粉丝的支持与喜爱，一跃成为观众心中的荧幕女神，而接近二十年过去了张柏芝却好像没有变过似的。细算起来张柏芝已经40多岁了，圈内不少高颜值女明星到这个年纪后状态都有所下滑，张柏芝参加节目乘风破浪的姐姐却让人大家见识到什么叫作岁月从不败美人，脸部状态堪称一绝。就算是这次在舞台上和比自己小七岁的汤芯片媚和袁姗姗站在一起时，张柏芝的脸部状态与之相比那也是丝毫不输，甚至可以说是比两人看上去要更加的年轻，满脸都是少女般的状态。
脸蛋依旧似少女
网友们把张柏芝比喻为“女团出道”，她身穿性感上衣、下搭超短裤、脚蹬马丁靴，瞬间年轻了10多岁。她扎着高高的马尾，有点“宋祖儿”的既视感，这真是跳舞划水的张柏芝吗？除了服装之外，她的身材也惊艳了所有人，身材瘦成纸片人。尤其是那小蛮腰，细到无可挑剔，说她是少女也不为过。她在跳舞时，连表情都做到了妩媚勾人，我们仿佛看到20多岁的张柏芝。
明星离开了美颜滤镜
不过后面节目组反而是高清镜头直接录制，换言之，张柏芝完全没有了美颜滤镜特效，而到底张柏芝本人真实身材如何，大家一目了然啦！不看不知道，一看生图我是真的一脸懵，张柏芝生图跟精修还是有一点区别呀。
本来在节目组晒出的精修图中，40岁张柏芝状态如同少女，而且身上一点多余的赘肉都没有，可在生图中，张柏芝胳膊、肩膀这一块明显有了赘肉！张柏芝在舞台上挥挥手的那一刻，她胳肢窝明显有了赘肉，不愧是3个孩子的妈妈，虽说精修图中张柏芝十分完美，但离开了美颜滤镜，张柏芝跟寻常宝妈没有什么不同呢！
张柏芝的自信
三个孩子的妈妈了，身材依旧如少女。不得不佩服这样的天生丽质。一路的坎坎坷坷，一路的心酸与苦痛，爱情的跌跌撞撞，独自拉扯三个孩子的艰辛。全都融进自信而轻盈的猫步中。这样的美丽，不但能打动人，估计连时光老人都会为此动容！
女人不老，不在于如何如何保养，而在于简单和善良有了这两点，岁月都拿她没办法。除了上面谈到的，张柏芝那鹤立鸡群般的高贵与典雅，非同一般的贵族气质，使整个舞台熠熠生辉，此时此刻，感觉整个舞台都是为她而精心准备的一样。
一代玉女张柏芝是一个传奇
在娱乐圈里，张柏芝的名号相信无一不知无人不晓。她身上的标签实在太多了，有好有坏。但是张柏芝这个人，个性极强，也或许是在娱乐圈混迹的时间久了，所以她只是自顾自的向阳生长，完全不理会很多的流言蜚语。特别是在张柏芝与谢霆锋的婚姻结束后，我们所能看到的，是张柏芝对孩子的陪伴，她真的是一个特别爱孩子的妈妈。我记得在张柏芝参加《向往的生活》的时候，她用鸡蛋帮助其他嘉宾驱寒，这些小偏方如果不是一个很用心的妈妈，是不会知道得这么细的。所以我说她是传奇，一个有褒有贬的明星，很真实。
努力生活的张柏芝
张柏芝在我心中，敢爱敢恨。特别是她和谢霆锋，我相信当年的张柏芝一定爱惨了谢霆锋，并且还为谢家生下了两个孩子。一个香港娱乐圈的顶流女性，在事业正当红的时候选择结婚生子，这本身就是一种很大的勇气。也是因为很爱对方，才会这么做。离婚后的张柏芝转战了内地娱乐圈，她自身的话题性让很多综艺节目都愿意邀请她。所以工作上是不愁的。
特别是在《乘风破浪的姐姐》中，张柏芝一路过关斩将。每一期的节目，我们都能够看到张柏芝很多的靓照。张柏芝这一路走过来，遇到太多的困难与磨难了，但是这个女人都挺过来了。而且还能这么阳光。也不知道是不是当了妈妈的张柏芝，变得越来越沉稳了。张柏芝经常的陪伴两个孩子游玩，运动，而且私下也经常会被网友们遇到。很多网友都说，私下的张柏芝人非常好，也很热情，这就像是岁月给她的礼物一样。
经历岁月沉淀的美，才越发有韵味
眼目下，估计只有你，才有如此这般的自信！作为3个孩子的母亲，历经沧桑后，如今的张柏芝更显出一份成熟女人独有的魅力，这才是真正的独立、自强、坚韧的魅力，不是造出来的人设。一些其他的女明星总喜欢往这方面去造人设，试问你们如果经历过当年的事件，经历过离婚、经历过生三个孩子并抚养他们长大，还能微笑着面对这人生吗？还能如此自信地走秀吗？
其实张柏芝非常不容易，不经历非人的痛苦，不可能锤炼出如此强大的内心，没有如此强大的内心，又怎么可能绽放出一个更加美丽的张柏芝呢？通过张柏芝，我们可以发现，女人的美还真是需要岁月沉淀，如今那些浮在表面的美，比如大量的网红们，还是和张柏芝相比，显得肤浅和寡淡，只有张柏芝这种经历岁月沉淀的美，才越发有韵味，才越发吸引人，才让人感觉到生命的美好。
张柏芝生活中非常注意保持身材
坚持运动是让张柏芝保持身材的重要原因。张柏芝说自己特别喜欢水上运动，在张柏芝的个人社交平台上，我们也可以经常看到张柏芝晒得冲浪照片和视频。张柏芝说自己每天都会进行4小时左右运动训练，就算天气冷了，也会经常在水上冲浪。作为女生，要慎重选择运动项目，因为有些运动，比如举重、短跑等，会让身体里的皮下脂肪迅速燃烧，导致肌肉横向发展。不喜欢健美身材的美眉千万要谨慎。水上运动就是一项适合女生的项目，可以帮助身体消耗多余的脂肪，让整个人都会看起来美美的。
适量进食，不要过分追求饱，但也不要为了瘦拼命饿自己。大家在每一顿饭的时候，都不要吃得过饱，八分饱即可。如果在两餐之间，大家感觉到饥饿的话，可以吃一些低热量水果，比如：草莓、火龙果等。这样的饮食原则可以让自己的肠胃充分消化食物、也可以减少身体饥饿感，避免在下一餐暴饮暴食。看得出张柏芝生活的状态非常健康，而且生活质量也是极高的。她曾经端着一杯水果，声称每天都需要补充自己的水果能量，保持一颗健康快乐的心态才能认真的生活。
实际上是张柏芝非常注重合理的饮食结构。除了多吃蔬菜，还会经常吃鱼虾、牛肉、鸡胸肉等低脂肪肉类，这些肉食富含蛋白质，但是热量却不高，吃了也不容易发胖。张柏芝还有喝脱脂牛奶的习惯，补充优质蛋白的同时摄入足够的钙。再者，柏芝也说了碳酸饮料和油炸类食品少碰，其实这种饮料1瓶含有66克的脂肪相当于你需要跑掉3.8公里才可以去消耗这些卡路里。听起来是不是很恐怖，所以说管住嘴巴是很重要的。
结语
张柏芝一直都是很努力生活的女人。在我心中，她要比很多女明星要更加的真实。所以看到张柏芝如今能够大方地分享自己的美照，又没有那么多的负面评价，风评逐渐转好，我真的打心底里为其高兴。希望每个女孩子都能像张柏芝学习，用健身来保持身材与自信。也希望女神能够多多的分享给大家健身的经验以及健康的饮食。
原相机直接录制，张柏芝多多少少跟精修图有一点点差距呢。尤其是镜头正面对准了张柏芝，她有那么一瞬间显得有点“壮”。即使镜头拉远了，可张柏芝本人看起来还是比较“壮实”，不知道是不是张柏芝骨架大，还是因为张柏芝年纪偏大了一些。
张柏芝穿女团装跳舞
《乘风破浪的姐姐》这个节目不仅让我们看到了娱乐圈中一些30多岁年纪姐姐的实力，也让我们看到了她们非常搞笑的一面。作为一个不是真正意义上的选秀节目，邀请一些演员来唱跳，确实也是难为了姐姐们。作为颜值担当的张柏芝，刚出场的时候只要负责美，可是到了考核，却成了大家的快乐源泉。此前她说过自己的肢体不协调，但是不曾想的是，张柏芝的肢体动作，竟然这么逗趣。
皮肤紧致状态好
张柏芝的五官长相还是十分精致，因为很多粉丝都知道，张柏芝是骨相美女，所以五官还是很耐老的。除此之外，张柏芝的皮肤状态也还不错，因为节目组的镜头都是非常高清，所以很多粉丝都觉得这颜值还是非常真实的，而且张柏芝的皮肤状态看起来非常好。
在这样高清镜头下，张柏芝的皮肤一点瑕疵都没有，而且皮肤看起来十分精致，没有一点的皱纹，所以很多粉丝都觉得张柏芝的状态超级好。
生图暴露真实身材
一看生图我是真的一脸懵，张柏芝生图跟精修还是有一点区别呀。本来在节目组晒出的精修图中，张柏芝状态如同少女，而且身上一点多余的赘肉都没有，可在生图中，张柏芝胳膊、肩膀这一块明显有了赘肉。
真不知道是衣服太紧身，还是张柏芝在训练营吃多了，张柏芝在舞台上挥挥手的那一刻，她胳肢窝明显有了赘肉，不愧是3个孩子的妈妈，虽说精修图中张柏芝十分完美，但离开了美颜滤镜，张柏芝跟寻常宝妈没有什么不同呢。
穿上节目组特意准备的公演衣服，张柏芝不光显得骨架大，赘肉明显，甚至大长腿都有点粗呢，看来女明星脱下“明星标签”之后，张柏芝也是一个普通人！
张柏芝曾因出演的柳飘飘一角走向了人生的巅峰，真所谓人生顺起来，拦也拦不住。当时的她成为了众多人心目中的女神，不仅相貌出众，而且演绎更具有天赋，真是集所有优点于一身。她独特的演技，扮演出了各种经典的角色，给很多观众留下了深深的印象。而且她的高颜值也很符合当年香港娱乐圈的审美，因此刚出道她就迅速走红，深受大众们的喜爱。后来她也多栖发展，还选择了歌手这条道路，是一位很有实力的女艺人。
盛世美颜
张柏芝本来就是娱乐圈里的盛世美颜，就算80年代已经过去了，可网友们依旧忘不了张柏芝的美，觉得她的美是没人能模仿的，如今的她愿意再次站在舞台上，网友们都特别开心，粉丝们也一直在台下支持著张柏芝。可是谁也料不到，当张柏芝上台表演的时候，摄影师会恶意的关掉了美颜和滤镜，将她真实的身材曝光了出来，看到张柏芝生图中的身材，我都不敢相信自己的眼睛了。
暴露缺点
生图中的张柏芝其实还是让人服气的，作为一个四十岁的女人，她的这张脸实在太美了，她的脸非常非常小，只有一个巴掌那么大，皮肤也是白到发光，根本不用涂粉底液，最重要的是别人40岁满脸皱纹，而她40岁却和20岁没有什么区别，脸上一丝皱纹也没有光滑的，像剥了壳的鸡蛋。作为盛世美颜的张柏芝，她的颜值是依旧耐打的，可是没有了美颜，生图中她的身材却让人大吃一惊，没有了美颜的遮挡，张柏芝宽厚的背和麒麟臂瞬间就暴露了。
另有一番韵味
作为一个女艺人，张柏芝在大家的印象中其实一直都很女神，因为很少跳舞跟唱歌，大家只是知道她是演员，不曾想女神还有这么可爱的一面。不会跳舞却还是尽自己所能在大家面前跳，这确实也是勇气可嘉。张柏芝的路透图也曾经曝光过，不过她的真实颜值却惊呆了众人。图中的张柏芝稍微有些发胖，不过却显得更加有韵味，这精致的五官依旧还是无处可藏的。尤其是她笑起来的样子，隔著屏幕都让人觉得非常的甜美。
女明星脱下“明星标签”之后，张柏芝也是一个普通人。不光显得骨架大，赘肉明显，甚至大长腿都有点粗呢。
张柏芝穿女团装跳舞
张柏芝最初凭喜剧片喜剧之王出道时，就因出众的外形收获了无数粉丝的支持与喜爱，一跃成为观众心中的荧幕女神，而接近二十年过去了张柏芝却好像没有变过似的。
细算起来张柏芝已经41岁了，圈内不少高颜值女明星到这个年纪后状态都有所下滑，张柏芝参加节目乘风破浪的姐姐却让人大家见识到什么叫做岁月从不败美人，脸部状态堪称一绝。
就算是这次在舞台上和比自己小七岁的汤芯片媚和袁姗姗站在一起时，张柏芝的脸部状态与之相比那也是丝毫不输，甚至可以说是比两人看上去要更加的年轻，满脸都是少女般的状态。
脸蛋依旧似少女
网友们把张柏芝比喻为“女团出道”，她身穿性感上衣、下搭超短裤、脚蹬马丁靴，瞬间年轻了10多岁。她扎着高高的马尾，有点“宋祖儿”的既视感，这真是跳舞划水的张柏芝吗？除了服装之外，她的身材也惊艳了所有人，身材瘦成纸片人。尤其是那小蛮腰，细到无可挑剔，说她是少女也不为过。她在跳舞时，连表情都做到了妩媚勾人，我们仿佛看到20多岁的张柏芝。
真实身材一目了然
不过后面节目组反而是高清镜头直接录制，换言之，张柏芝完全没有了美颜滤镜特效，而到底张柏芝本人真实身材如何，大家一目了然啦！
不看不知道，一看生图我是真的一脸懵，张柏芝生图跟精修还是有一点区别呀。本来在节目组晒出的精修图中，40岁张柏芝状态如同少女，而且身上一点多余的赘肉都没有，可在生图中，张柏芝胳膊、肩膀这一块明显有了赘肉！
张柏芝在舞台上挥挥手的那一刻，她胳肢窝明显有了赘肉，不愧是3个孩子的妈妈，虽说精修图中张柏芝十分完美，但离开了美颜滤镜，张柏芝跟寻常宝妈没有什么不同呢！
《乘风破浪的姐姐2》中颜值与身材并存的张柏芝也加入了，她在该节目中也算灵魂一样的人物了。在张柏芝跳舞的时候被关掉美颜，没有滤镜、美颜的修饰之下，张柏芝似乎也不再那么完美了，身材也不像之前一样纤细、有骨感，整个人似乎更加圆润了。
关掉美颜后的张柏芝
张柏芝年轻的时候也拍摄过很多经典作品，在大家的心目中张柏芝还是那个年轻、漂亮的女神形象，张柏芝的穿着也十分大胆，张柏芝身穿白色抹胸，没有刻意地去掩饰自己的身材，整个人彰显的十分有富态相。
张柏芝如今也40岁了，已经成为3个孩子的妈妈，身材能保持到这样也是不错了。作为寻常老百姓，40岁又有多少身材好的呢，多数也都是赘肉横行吧，毕竟人一担上了年龄，注重的就不是身材问题了，而是养生问题了，只要身体健康、没有病痛那就非常不错了。
张柏芝的舞蹈大家笑过之后也就淡忘了，让大家关注较多的就是张柏芝的身材了，在关掉美颜的情况下，张柏芝的身材直接暴露了，整个身体也有肉肉感，如今的张柏芝再也不是年轻时的张柏芝了，身材、样貌也发生了一些变化。
张柏芝在《姐姐2》中跳舞
张柏芝跳舞的时候肢体也似乎不是很协调，张柏芝的舞姿也给众人带来很多乐趣，简直成为了搞笑担当了。张柏芝的跳舞技术有些平常，毕竟不是舞者出身，跳成这样也不错了，只能说尽力就好了。
其他姐姐们跳舞相对都比较轻松、自如，似乎轻而易举就能完成，然而到张柏芝这，跳舞似乎就成了一大难题，在快节奏歌曲的带动下，张柏芝一直想要踩拍，却又跟不上歌曲的节奏，以至于一支舞蹈跳下来，带给众人很多笑点。
爱美之心人皆有之，我们不能够把对美的衡量，强制绑架到明星的身上，大多数人心里都有一种想法，那就是明星就应该注重自己的身材，管控好身材之类的。但是明星也是常人，他们时常出现在大屏幕上，但是他们也不可能把所有的精力都投放到对身材的管理上，他们也有家庭、孩子，也有另他们分心的地方。