区分冷调和暖调皮肤一共有几个方法，一种是可以佩戴金银首饰来分别，一种是观察自己手腕处的血管颜色来区分，还有一种是色彩的对比法，也就是穿上不同颜色的衣服，哪种颜色穿在身上比较显肤色的，那就是哪种色系的肤色。只要掌握了以上几种方法，想要知道自己是什么色调的皮肤就很容易了。
1、金银首饰区分
很多人不知道自己的肤色到底是属于暖色调还是冷色调，在挑选粉底色号的时候经常会遇到这个问题，那么通过佩戴金银首饰来进行区别是最简单的，金色代表暖色调，银色代表冷色调，看看金色银色哪种颜色更适合自己，那么便是那种色调的皮肤。
2、白纸观察方法
借助白纸也是可以区分冷暖色调皮肤的方式，找到一张空白的白纸，将其放在自己的脸庞边上，周围必须要是自然光线，日光灯，白炽灯之类的灯光都不行，会影响结果。让旁人看下，在白纸的映衬下，皮肤是偏粉还是偏黄，偏粉是冷色调，偏黄就是暖调皮肤。
3、手腕血管颜色
手腕血管的颜色是最普遍的用来辨别冷暖肤色的方法，也就是伸出自己的手腕，观察一下手腕处的血管，如果血管的颜色是偏蓝或者紫色的，那就是冷肤色，如果是偏绿色的，则为暖色调的肤色。不过此方法并不适用所有人，因为有的人血管同时有绿色和紫色的。
4、色彩对比法
此方法其实和白纸对比法有异曲同工的意思，也就是准备冷色调和暖色调的两件衣服，分别穿在身上，在保证周围都是自然光的情况下，照镜子观察一下是哪一种色调的衣服更加衬肤色，比较衬肤色的衣服的色调，便是皮肤的色调。
5、手臂静脉的血管颜色
如果说通过手腕血管无法分辨到底是什么肤色调的话，手臂处静脉的血管一样可以分辨，因为手臂静脉血管一般都比较粗，每个人都会显露出来，静脉血管是蓝色的，肤色就是冷色调，静脉血管是绿色，那么肤色就是绿色，如果颜色属于蓝绿适中，就是自然调肤色。
冷肤色和暖肤色可以用以下方法区分：
1、观察自己的面色，面色偏黄为暖肤色，偏粉为冷肤色，自然肤色为中性肤色。
2、看血管颜色，冷肤色的血管颜色是蓝紫色，暖肤色的血管颜色是青色。
3、找一张白纸，在自然光源下，对着镜子把它放在你的脸颊旁边。如果和白纸对比皮肤呈粉色，那么你拥有冷色系皮肤；如果看到的是黄色或橄榄色，你则属于暖色系。
4、APP直接测，app叫你今天真好看，这个测出来还是慢准的，如果你觉得不太准的话，可一天内份多个时间段测试，还有每个几天都测试一下，最后在对比一下，看看是不是每一次的测试结果都一样。
扩展资料
冷肤色和暖肤色适合穿的颜色：
冷肤色适合穿的颜色有：薄荷绿、草绿、墨绿、浅蓝、湖蓝、钴蓝、浅紫等颜色。
暖肤色适合穿的颜色有：珊瑚粉、橘红、酒红、深红、中黄、土黄、橘黄、褐色等颜色。
参考资料来源：人民网-你究竟是冷皮还是暖皮？看完这篇不再纠结！