胃烧心反酸是怎么回事？怎么缓解

Question

最近这段时间在吃完东西之后经常出现胃烧心反酸、想吐的情况，胃烧心反酸是怎么回事？怎么缓解？

Answer 1

反酸烧心通常是由于胃酸分泌过多，进入食管所致。一般是胃消化功能不好导致慢性胃炎所发生的表现，大多可通过一般治疗、遵医嘱用药物治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗：建议患者平时养成良好的生活习惯，保持清淡饮食，避免进食过多辛辣刺激、过酸的食物，少喝咖啡，浓茶，尽量避免食用韭菜，红薯等食物，建议避免暴饮暴食，不要吃完饭立刻躺下，以防引起胃食管反流，发生反酸烧心的症状。也可以喝苏打水，属于碱性水，可以中和胃酸，减少胃酸对胃黏膜的刺激，起到缓解反酸烧心的作用。反酸烧心时避免平卧位，可以取坐位或者站位，通过重力的作用防止胃酸反流入食管，从而缓解反酸烧心的症状。生活中应避免熬夜，规律作息，可以进行适当运动，比如慢跑、游泳、骑单车等，提高身体抵抗力，促进身体恢复；

2、药物治疗：可遵医嘱使用质子泵抑制剂，如雷贝拉唑、奥美拉唑、泮托拉唑、兰索拉唑等，可快速抑酸缓解反酸烧心的症状，以及服用胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁、铝镁加，快速中和胃酸，保护食管和胃黏膜，能够起到快速缓解反酸烧心的作用，还有其他黏膜保护剂，如吉法酯、瑞巴派特等。

Answer 2

当出现胃反酸、烧心时，多数与胃反流性疾病有关，所以在治疗上第一点是饮食、生活的改善，第二点才是药物治疗，第三点就是药物治疗以外的其他治疗方式，具体如下：
1、饮食、生活：避免油脂含量较高的食物摄入，如油炸食品以及甜食，咖啡等可能都会加重反酸、烧心的症状。另外腰带不易系得太紧，因为腹压增高的情况下会加重反流的发生；
2、药物：针对胃食管反流性疾病，最基础的用药是抑酸药物，比如质子泵抑制剂类的抑酸药物，如雷贝拉唑、泮托拉唑、奥美拉唑等，都可以作用于泌酸的B细胞，从而减少胃酸分泌。除此之外，还可以选用促进消化道蠕动的药物，以及胃黏膜保护剂，比如伊托必利、铝碳酸镁咀嚼片，可以中和胃酸，改善胃酸反酸的症状；
3、其他：对于症状反复，符合内镜治疗适应症的患者，还可以选择如射频的治疗等，以缓解胃的反酸、烧心。