了解输血献血的知识如下：
一、献血的基本知识
献血是指健康公民自愿捐献自身血液的行为。献血者需要符合一定的年龄、健康状况等条件。通常，献血者的年龄要求在18-60岁之间，且需要身体健康，无严重的慢性疾病。
二、献血的过程和注意事项
献血过程一般分为三个步骤：登记、体检化验和采血。在献血前，医生会询问献血的健康状况、家族病史等信息，并进行血压、体温等基本的体检。如果合格，即可进行采血。在献血过程中，要注意保持放松，避免紧张情绪。献血后，需要在休息室观察一段时间，确保无任何不适。同时，要注意保护好针口，避免感染。
三、输血的目的和适应症
输血的主要目的是为了救治患者的生命。在一些情况下，如严重失血、手术需要、慢性病导致的贫血等，患者需要进行输血。输血可以迅速补充患者体内的血容量，改善血液循环，提高氧气输送能力，从而挽救生命。
四、输血的注意事项和副作用
输血虽然可以挽救生命，但也存在一定的风险。在输血前，必须进行严格的血型匹配和交叉配合试验，以避免溶血反应。此外，输血过程中也可能出现过敏反应、发热反应等副作用。因此，输血必须在医院内进行，由专业医护人员进行操作。
总的来说，了解输血献血的相关知识对于维护个人健康和参与社会公益活动都具有重要意义。适当的献血不仅可以帮助他人，也有助于提高个人的身体健康水平。而输血则是一项严肃的医疗服务，必须在专业机构和专业人员的指导下进行。