我总是过分在乎别人的看法怎么办

Question

我总是因为别人一句话伤心很久，我自己说的或者别人说的话，我过后会思考很久，那是不是得体，不得体的话我会伤心很久，我觉得自己获得很累，怎么办。我总怕我做的事说的话让别人讨厌我

Answer 1

你有些讨好型人格，其实有的时候你不必过于在乎别人的意见和看法，哪怕说错了话，你也不用伤心，重要的是你自己怎么想的。如果你一直这样，你会活的很累，而且到你老了之后，回忆往事，都是为了别人的意见看法，而且适当的放纵自己是可以放松一下紧迫的心情。不要一成不变，墨守成规，偶尔想想自己，不要总考虑到别人的看法

Answer 2

这样对自己并没有什么好处 反而会增加自己的压力和烦恼 总自己的路 让别人去说吧 只要过好自己的生活 一切都是晴空万里 没有必要在意这些 调整好心态 正确的面对现实。这个还是要看自己， 你自己想不明白，别人教你也没用 我以前就是特别在意别人的看法 如果有人不喜欢我 我心里特别不舒服 不过后来我爸给我说，每个人都有自己喜欢的东西 你不能老要求别人都喜欢你 只要你自己在乎的人，喜欢你就够了本回答被网友采纳

Answer 3

太在意别人的看法怎么办？

Answer 4

走出社交恐惧，建立社交自信！

Answer 5

过度的在意别人的看法，别人的想法。那你和木偶有什么区别？