左腰痛老是要拉大便是什么原因

左腰痛老是要拉大便是什么原因

  1 下腰痛又称为下腰综合症,是成年人常见的疾患。其易患因素主要有两方面:不良坐姿和频繁的腰椎屈曲。如果坐站姿势不正确,会增加腰部的负荷,引起肌肉疲劳或酸痛。而且,人们在学习、工作、甚至休息时,大多数时间处于脊柱屈曲位,这种体位很容易产生脊柱姿势紧张,长时间积累,会导致软组织机械性损伤,发生腰痛。另外,青春期后人体各种组织即出现退行性变,其中椎间盘的变化发生较早,主要变化是髓核脱水,脱水后椎间盘失去其正常的弹性和张力,在此基础上如果腰椎受较重的外伤或多次反复的小损伤,造成纤维环软弱或破裂,髓核即由该处突出,向后凸而压迫脊髓或及神经根,病者就会有腰痛,脚痛,麻木,表皮知觉减低或脚部无力的现象。腰椎间盘突出一般多见于重体力劳动患者,但非体力劳动者参加重体力劳动时,也容易发生。常常在咳嗽、喷嚏、大笑、突然转身弯腰等增加髓内压的动作时诱发或加重。此外,过度肥胖,穿着高跟鞋,精神紧张,怀孕和肾病等亦会引起腰痛。因人而异

  下面介绍几种自疗“腰痛”的方法。

  后弯腰:背部距墙壁半米处站立,双腿与肩同宽,双手叉腰,四指在前,拇指在后。将拇指按在腰眼处,转头带动上半身向后转动,到能承受的最大限度后复原,反复做18次。动作要缓慢,幅度由小到大,循序渐进。

  垫软枕:仰卧位,将高约10厘米的软枕置于腰骶部或腰下疼痛的部位,但要调整到自己感觉舒适、满意为宜。

  热敷法:将炒热的粗盐、粗沙包在布袋里,趁热敷在患处,每次30分钟,早晚各一次,注意不要烫伤皮肤。

  2 你总要拉大便叙说的不够确却,我想你肯定是总有便意感,总有便意感的原因也有很多种,如尾椎骨骨折,痔疮,肛门湿疹等肛肠疾病都有可能引起有便意感建议到肛肠科检查治疗。

  祝你早日康复
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第1个回答  2010-04-30
你好 建议你去医院做一个详细的检查,方便对症治疗。久坐的人一般都有腰痛的毛病,这是由于不合理的姿势造成的,所以康复治疗的根本是矫正不合理姿势。
倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗,很多人就此摆脱了腰痛的困扰。大夫们一般也常常向患者推荐,由于坚持倒走而摆脱腰痛的例子,不胜枚举。
有时间多出去走走,试试倒走,倒走注意穿平底鞋小步子慢走。
倒走时能强制人体重心后移,矫正脊柱的过度弯曲,只是倒走不容易坚持,也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移,赤足或穿平底鞋站立,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,这样脚处于前高后低的状态,同样可以强制重心后移,时间越长越好,如果感觉症状有减轻,可以考虑使用负跟鞋,鞋底是前高后低的,和倒走原理相同,在有些三甲医院可以买到。
穿上前高后低的负跟鞋,正常向前行走也具有倒走的作用,这样使日常散步也具有倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼,效果当然是大大增加,而且更加巩固,最重要的是非常安全,完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足,是最新的慢性腰痛康复治疗方法。它不是偏方,而是人体力学研究的科学结论,发表多篇学术论文,并获得三项国家发明专利授权,而且还通过了国际专利的审查。
负跟鞋不但对慢性腰痛有利,而且是有益无害的健康鞋,穿着舒适,在国外被称为地球鞋,形容有在沙滩上赤足行走的感觉,得到了广泛的推广
第2个回答  2010-04-30
您好 建议到肛肠专科医院检查,避免误诊漏诊,使病情更为严重和复杂。
第3个回答  2010-04-30
估计肠炎,喝点氟哌酸胶囊看看效果。
第4个回答  2010-04-30
肠炎的可能性较大,先去医院确诊一下吧。