第1个回答 2020-05-24
1.怕冷压痛疼痛
疼痛是五十肩经常会有的症状表现，表现为在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处等压痛点。起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重。患者肩怕冷，肩部不敢吹风。
2.功能方面障碍
肩关节活动受限，表现为外展、上举、内旋外旋动作困难，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。肌肉痉挛与萎缩等情形在五十肩患者不同阶段也会有的情形。
二、五十肩的治疗与复建：
五十肩病发后会因为疼痛限制患者的活动，接下来又因为不运动而更容易进一步发生粘黏，除非患者能忍小痛、持续地、和缓而进阶地往各个方向运动(内收、外放、前屈、旋转和扩展)。所以，五十肩的治疗基本上只有一个塬则，就是在疼痛可以忍受的范围下，仅可能地增加肩关节活动度。消炎止痛药物可以减少病患的疼痛，而增加病患做关节运动的能力。
降低疼痛：在复健科门诊中，医师及物理治疗师常使用热敷、短波、红外线等热疗及超音波疗等来软化肩关节周围的软组织并降低疼痛感。而药物治疗主要为止痛消炎，常用的药物包括非固醇类消炎药(NSAIDs)，有些情况也会透过局部注射或全身性使用皮质类固醇。
肩关节伸展运动：专业治疗师会对患者施行”关节松动术”、”被动运动”等运动疗法，并鼓励患者在家多做”钟摆运动”、”上肢爬墙运动”、”患肢牵拉运动”等，可有效促进五十肩症状改善。做运动时有几个重点，一次不必做太长的时间，但最好一天要做好几次，譬如一天做六次(叁餐饭前饭后各做一次)，一次约运动5-10分钟。
以下简述部分伸展运动：
钟摆运动：患者上半身前弯，健康侧扶着桌椅等支撑物，而让患侧的肩膀和手臂自由下垂，然后利用手臂的左右及前后摆动，自然地带动患侧肩膀和手臂运动，而可逐渐改善关节活动度受限等情形
弯腰绕圈运动：患者站立双足稍分开，向前弯腰将患肢下垂，以顺时针或逆时针方向旋转做出画圈动作，动作幅度由小到大，逐渐到最大限度
手指爬墙运动：病患面对墙壁站立举起患肢，手指轻触墙壁，手指沿墙向上慢慢爬行到最大限度，然后向下回到塬位，可于墙上纪录每日到达的最高位置，以利观察进步的状况。
背后抬手运动：患者双手置于背后，健侧手握患侧手腕部，健侧手拉患侧向上到最大限度
拉棒运动：双手各执木棒之一端，木棒直立，两手一上一下置于背后，以健侧牵引患侧，朝关节活动受限之方向伸展，要领是要以持续稳定的力量牵引，切忌突然勐力硬拉。
摸耳朵运动：患者站或坐姿，患肢高举过头顶，尽力触摸对侧耳朵，同时将头部保持在正中位置
肩胛骨运动：肩胛骨的活动类型共有六种，分别是做出耸肩的上移、放下肩膀的下压、往嵴椎靠近的内收、远离嵴椎的外展以及肩胛骨倒叁角形的下角向外移动，做出向上旋转的动作;反之，下角向内则做出向下旋转的动作。动作重点为肌肉放松，幅度逐渐放大，可配合唿吸并将动作尽量放慢，肩膀向前向上向后时吸气，放下时唿气。
第2个回答 2020-05-26
五十肩其实就是肩周炎，因为50岁患病的人比较多，所以叫这个名字，不是五十个肩膀。我妈肩周炎也是很多年了，之前她在农村做农活，现在年纪大了，肩部就有一些问题出现了。比如：肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症，若得不到有效及时的治疗，肩关节就跟被冰冻了一样的感觉，动弹不得，疼痛难忍。比如：
⑴外扶药膏在肩部痛点处以热毛巾热敷，再外帖肩周贴以活血化淤，淘宝可找到此类中医膏药，作用在压痛点。2~3天换一次药贴。功效:驱风散寒、除湿祛毒、温经通络、活血化淤、舒筋止痛,恢复肩关节功能。
⑵针灸:治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1~1.5寸针灸针,用75%酒精棉球消毒皮肤,刺入穴位,留针20~30分钟。每日1次，两周为1疗程。
⑶拔罐治疗:拔罐比较安全,可以在肩前部、肩外侧和后部，寻找最痛处。
华络肩周治疗仪(又称多效经穴激活治疗仪)采用医用脉冲生物电疗结合中医穴位原理，运用国家实用新型专利技术，深入病灶治疗，击退肌肉、肌腱、关节囊等软组织的慢性炎症反应。华洛医疗在治疗中老年慢性疾病的产品上非常有名本回答被提问者采纳
第3个回答 2020-05-24
据上所述,临床工作中常用保守与手术两种治疗方案。多见于机体关节肌肉韧带劳损,血液循环差,慢性炎症刺激引起疼痛活动受限等不适,积极对症处理治疗,按时复查。注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,可以使用活血化瘀止疼对症,针灸理疗磁热疗辅助。必要时微创手术处理。