铁棍山药比普通山药更营养吗？

Question

如题所述

Answer 1

铁棍山药比普通山药更营养，因为铁棍山药含矿物质高，淀粉，氨基酸，蛋白质，黏液质，所以铁棍山药营养丰常的丰富，比普通山药更有营养。

Answer 2

Answer 3

铁棍山药和普通山药营养价值肯定不一样。铁棍山药含维生素C，及钙含量要比普通山药高好多。营养价值特别丰富。是老年人补身体的好食材。

Answer 4

铁棍山药含有的蛋白质和矿物质都比普通山药高，还有很好的药用价值，因此受到了消费者的青睐，价格也比普通山药贵。

Answer 5

铁棍山药比普通山药更好一些，因为铁棍山药是多了一种的品种名字好听，而且里面还混搅了许多的营养健康的材料。