三七粉怎么吃好，对胃有伤害吗？

Question

如题所述

Answer 1

日常食用三七粉最好是在早上食用，因为三七粉是活血食物一种，白天食用三七粉可以让身体刚好的充分吸收期营养物质，建议每天可以食用4到6克左右的三七粉，可以分早晚两次食用，用温水冲服就可以了，每次2到3克左右就好不可多食。
三七粉是一种中药材，在中医上讲具有活血化瘀，运气的功效。常用于一些心脑血管疾病的治疗，如冠状动脉粥样硬化性心脏病，脑梗塞等疾病。它不属于对于胃肠粘膜有刺激性损伤的药物，少量的进食不会对胃有很大的伤害的。为了胃部的健康，应注意合理饮食。

Answer 2

建议咨询医生，不要乱吃

Answer 3

对于有胃炎或者胃溃疡等胃部疾病的人群来说，在服用三七之前更应该多了解一些小常识。大多数情况下三七都必须在饭后服用，大门相对来说对于胃部比较健康的人群来说并无大碍。还有就是三七属于一种温性的中药，只要胃部没有任何问题服用三七后副作用并不大

Answer 4

三七粉在很长一段时间无论是养生、生活当中具体应用都是时髦的药物，三七粉少量服用不会伤胃，因为三七的作用主要是活血补气，对心脑血管疾病有一定好处，无论是三七粉泡水喝，还是三七煲汤、炖肉，都还是可以的。但是谨记一点就是不要过量，三七养生但是不能过量用，建议冲喝水一次1g-2g就足够了，每天喝上一次即可，不要过多饮用，过多的饮用也没有太大的好处，可以造成脾胃不舒服