去除头皮屑有啥妙招？

Question

如题所述

Answer 1

1、经常洗头发
常洗头发，必要时，天天洗。一般而言，你愈常洗头发，愈容易控制头皮屑。使用温和的洗发精通常，量和、无药性的洗发精即足以控制此问题。头皮屑经常由于头皮油脂分泌过旺所致。用温和的洗发精，加等量的蒸馏水稀释；可以控制油脂分泌，且不刺激头皮。
2、合理的清洁头皮
首先要用温水洗头，避免水温太烫会导致刺激到头皮。然后选择具有杀菌功效的洗发水。洗发水要现在手掌心抹到起泡以后再放到头发上，减少对头皮的刺激，另外切忌用指甲大力的抓头皮，应该用指腹慢慢的对头皮进行按摩，最后洗头的次数应该不要太频繁，会导致刺激皮脂的分泌。
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3、保持良好的生活习惯
首先睡眠要充足，成年人每天应睡够8个小时。此外，不能让自己太累，经常放松下精神。其次，经常锻炼身体，增加体抗力。
4、菊花叶去皮屑
煮一锅菊花叶水（普通水），使用时，直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可以有效抑制头皮屑的生长。
5、啤酒去头皮屑
先用啤酒弄湿头发，待15分钟后用清水清洗，然后用洗发水洗干净。每天两次，坚持一段时间后可发现头皮屑显著减少。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0429/c21471-28313773.html"target="_blank"title="人民网-六大妙招轻松去除头皮屑">人民网-六大妙招轻松去除头皮屑

Answer 2

有什么行之有效的办法，也请告诉我。[祈祷][祈祷][祈祷]

头皮屑多了，真的很让人无奈头疼。有两个小偏方不不妨试一下。

1.用陈醋洗头发，准备150ml左右的陈醋，加大概1000克左右的温水，并充分搅拌均匀，坚持五天左右就可以看到效果了。并且这种方法不仅能有效去除头皮屑，还有一定的止痒，减少脱发的作用，还能减少长发出现分叉的烦恼。

2.取一个新鲜的洋葱，洗干净之后，弄碎，然后用干净的纱布包好。，在头皮上反复揉搓，让头皮多吸收点洋葱汁 ，24小时之后，再用温水把头发洗净，一定要多坚持洗几次，也可以去屑止痒。就是有一点坏处，洋葱太有味道。如果不喜欢洋葱的味道，这个建议有点太惹人烦了。

如果感觉小偏方太麻烦的话，就买点比较好的洗发露试试吧。海飞丝洗发露去屑效果不错，不过每个人的发质不同，对洗发露的要求也不同，希望有一款合适的洗发露，能尽快让您解除头皮屑的烦恼。

使用白醋，不伤头皮，首次使用就不痒，三、五次即见效。使用方法如下：先将头洗净拧干，然后往头皮上轻撒白醋，此时注意要防止流入眼中，再擦上护发素，然后拿干毛巾裹好站在太阳底下5-10分钟（如果有电帽戴5分钟），最后解开毛巾用清水冲漂干净。不过头发始终会有淡淡醋味，这种方法周末在家或者最近宅家赶紧用起来吧。对身体没有伤害。经验之谈呐！解决头皮屑问题就在当下！

每个人的发质都不一样，选对洗发水也很重要，给你推荐一种，希望对你有用！

我媳妇用的，后来我用了几次，很好用！

好像是什么蓝精灵。

去药店买康王吧，我用着还行

我觉得我用海飞丝，就没，用潘婷就起头皮屑

头皮屑我也试过，一些办法真没用，只有勤洗，别无他法了。

用清水洗。

我也想知道，好多年的头皮屑了，痒起来令人抓狂，一开始以为是洗发水导致的，换过好多洗发水，没有效果，后来用的康王，可是得一直用，用上头发清清爽爽的，不用就又复发了，也用过好几种抹的药膏，均治标不治本，听医生的让补充维生素，目前一直吃却没有什么起色，目前正在受头皮屑困扰，忘各位支招。

去头屑用海飞丝，哈哈哈。我以前也有头屑，还是要勤洗头，我是女生，然后油头，长头发，两天洗一次头，但是我洗头会洗发膏会换着来，我有的时候用阿道夫有的时候用飘柔，我觉得这俩是不错的，而且都很香，再加上我每天都在G动锻炼盆底肌，更要做一个精致的小女孩了。我现在是没有头屑了，而且锻炼盆底肌，没有头屑，还紧致，哈哈哈，很开心。