在职场中，各种喜怒哀乐和环境因素不可避免地会对自己的心态产生影响。如果不能处理好这些影响，会给自己的职业生涯造成极大的不利影响。因此，在职场中如何不受他人影响心态呢？以下是一些应对方法。
1.增强自信心
近些年来各种职场较劲愈来愈激烈，截然的心态自信可以优化他人影响自己的状况，增强自己的抗压能力，在面对一些不利的情况时，将心态保持平稳。
2.保持心境平和
职场成功的核心是保持心态平和，处理待人接物的职业生涯，社交多方面的关系。职场欲有成就者人心静处坐阵，由内显化于外，不因外部环境的变化影响自己的心态，换言之就是处于平和状态。
3.理性认识问题
在职场中，如果遇到一些问题或挫折时，很容易心态失衡、暴躁、焦虑或消沉。此时，心态平衡的处理方式是理性认识问题，冷静思考并进行合理的分析，尽可能站在更高、更全面的角度来评估和解决问题。这样可以帮助保持心态的平衡，避免因此影响到自己工作表现和职业前景。
4.保持良好的生活习惯
保持良好的生活习惯可以增强身体和心理健康，让自己保持一个平静的心态。多运动、饮食健康、保持规律的作息、缓解工作压力的娱乐方式，可以帮助调节心态，提高自己的抗压能力。
5.关注个人成长
在职场中，要有自己的职业规划和目标，并不断的关注自己的成长和进步。建立自己的核心竞争力，不断提升自己的能力和品质，从而对自己的职业发展产生长期的影响，提高自我价值感。通过良好的职业规划，可以对自己的职业生涯保持一个积极、乐观的心态。
总之，保持一个平静、理性和积极的心态是在职场中一个非常重要的素质。在与别人互动和面对复杂环境时，要时刻对自己的心态保持警觉，注重控制自己的情绪，理性地看待问题，并不断加强自己的能力和素质以提高自身的竞争力。只有这样，才能在职场中不受他人影响，实现自己的职业目标。
在职场保持好心态是非常重要的，以下是一些建议：
设置合理目标：为自己设定可实现的目标，并分步骤逐步完成，避免过度追求完美。
建立积极心态：学会用积极的态度看待问题，将挑战视为机遇，保持乐观的心态。
学会应对压力：职场中难免会面临一些压力，学会适时地放松自己，可以进行深呼吸或冥想等方式。
管理时间：合理安排工作和休息时间，不要过度加班，确保有足够的休息和放松。
与同事和谐相处：保持良好的人际关系，与同事和谐相处，避免与人产生过多的摩擦和冲突。
不要过于担忧：不要过度担忧失败或他人的评价，学会接受失败，并从中吸取经验教训。
寻求支持：与同事或家人朋友交流，分享自己的情绪和烦恼，寻求支持和理解。
不断学习：持续学习和提升自己的技能，增加自信心和应对能力。
避免消极影响：避免与消极情绪的人和环境接触，保持积极的心态。
健康生活方式：保持良好的生活习惯，包括健康饮食、适量锻炼和充足睡眠。
保持兴趣爱好：保持对生活的热爱和兴趣爱好，让工作之余有其他方式放松心情。
接纳失败和挑战：不要害怕失败和挑战，将其看作成长的机会和学习的过程。
保持好心态是一个积极的过程，需要持续的努力和自我调整。通过建立积极心态、合理安排时间和积极应对压力，您可以在职场中保持良好的心态，更好地应对各种挑战和压力。
自信是成功的前提，也是快乐的秘诀。惟有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。除了心理暗示可以帮助大家建立自信外，适当花一些心思在穿衣打扮上也可以帮助树立自信，适当的穿着不仅能够在应对各种场合时镇定自若，也能获得周围人的欣赏，提升信心，获得好心情。
2、 设定目标，提升工作能力
工作中感到倦怠疲惫很大程度上是由于工作任务的繁重所致，对于自己来说，如果不能及时完成工作无疑是压力重重，只有不断提高自身能力，才能笑对各项工作，让你面对工作时不慌不乱。你还可以为自己设定一个合理的目标，大胆尝试，突破自我，在进取中为自己创造更多的收益与价值。
3、 整理桌面，创造整洁空间
干净的坏境是好心情的基本保障，及时整理自己的办公桌能够让各项事情井然有序的进行，避免出现因为找东西这种小事扰乱自己的情绪。同时学会简单的装扮属于自己的空间，在允许的条件下，摆上一盆绿色的盆栽，挂上一个钟爱的饰品，让办公场所成为真正属于自己的空间。本回答被网友采纳