1、首先是气息的训练，培养口与鼻子同时吸气的方法，把气吸到肚脐下方，避免吸气过程中出现肩膀上提的错误歌唱姿态。
2、再次，旋律视唱练习。所谓单旋律训练，就是每个声部分开来训练，等各个声部的旋律熟悉以后再合在一起训练，这样有助于避免声部间出现旋律互跑的问题。
3、平时多听音乐，在日常的生活中，我们要学会多去听些好的歌曲，特别是自己喜欢的歌曲，并跟着它的旋律慢慢的练习。
4、学会一种乐器，自己尝试着学会一种乐器，这样一点盖面，能够更好的促进对其它乐器的把握，才能发出更好的音准。
5、经常练习发音技巧，经常加强发音技巧的练习，可以有效提高自己歌唱发音的标准，从而快速掌握发声的方法，让自己的歌声更动人。
6、借助乐器演唱，当我们唱歌发声还不是很准时，可以适当借助一些乐器来伴唱，这样可以有效预防自己唱歌容易跑调的现象。
扩展资料：
1、心理声学表明，人对音准的感觉并非呈严格的对数关系。例如把a1定为440Hz后，a3就应定为1760Hz，反过来A就应定为110Hz，然而对人的耳朵来说这些频率并非很舒适，高音的频率应再高一些，低音的频率应再低一些，遵循所谓的音高心理曲线。
2、歌唱和乐器演奏中所发的音高，能与一定律制的音高相符，称为音准。有些乐器在制造或调音时就有音准要求。歌唱和乐器演奏过程中，随时都要通过演唱者和演奏者的控制来解决音准。
3、歌唱及弦乐器、管乐器的音准,当有钢琴伴奏时,都以平均律为准则；但由于平均律的许多音程听起来并不严格协和，所以在独唱、独奏、重唱、重奏时，常常需要偏离平均律而趋近纯律或五度相生律，才算达到音准要求。
参考资料：