陈皮小青柑的功效与作用

Question

如题所述

Answer 1

陈皮小青柑是将鲜青柑橘去皮晒干，再与陈皮一同贮藏发酵而成的保健食品，具有以下功效和作用：
1.调理胃肠：陈皮小青柑含有丰富的果胶、黄酮类、生物碱等有效成分，能调节胃肠消化功能，降低胃酸分泌，缓解胃痛、消化不良等症状。
2.清热解毒：陈皮小青柑中的生物活性物质可以发挥清热解毒的作用，可以治疗口腔溃疡、急性咽喉炎、痔疮等。
3.抗氧化：陈皮小青柑中含有丰富的多酚类物质，能有效清除自由基，提高细胞的免疫力，预防老化、癌症等疾病。
4.调节血脂：陈皮小青柑中的黄酮类物质能够降低血脂和胆固醇，预防心血管疾病。
5.养颜美容：陈皮小青柑中含有多种维生素和矿物质，对肌肤具有滋润、美白、抗氧化等作用，能够延缓皮肤的衰老。
总之，陈皮小青柑具有多种保健功效，可作为一种健康饮品，长期饮用对身体健康有很大的益处。