猪肚炖汤配什么食材好

如题所述

猪肚炖汤可以搭配的食材:莲子、板栗、红枣、枸杞。具体的做法如下:

用料:猪肚1个、莲子一大碗、板栗大半碗、红枣1小碗、枸杞一把、生姜1个、白醋4汤匙、盐20克、面粉30克、料酒2汤匙、胡椒粉1茶匙、芝麻油10克、清水适量。

步骤:

1、准备食材,莲子需提前泡发,板栗去壳剥出肉。

2、猪肚处理方法:猪肚将内面翻出来先用清水冲洗一下,总共倒入4汤匙白醋,里外搓洗两遍去腥,每次2汤匙倒入,再用清水冲洗。

3、猪肚和几片生姜,冷水下锅焯水,加2汤匙料酒一起煮沸,再煮5分钟。此时猪肚变硬些了,捞出放水龙头下,将浮沫等冲洗干净。

4、猪肚用刀切小块,生姜切片。

5、砂锅倒入2/3锅冷水,将猪肚片加入。

6、加入生姜,滴几滴白醋,大火烧开转小火煲大概一个小时。

7、待汤汁奶白,出锅前30分钟左右,加入莲子,红枣,板栗,大火再次烧开,转小火再煲半个小时。

8、出锅前两分钟加入一把枸杞,作为点缀。

9、调入胡椒粉,加入3茶匙盐提味,最后加入10克芝麻油提香,一锅浓郁的鲜汤就做好了。

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