背单词容易忘记的原因可能有以下几点：
1.缺乏实践：仅仅通过背诵单词，而没有在实际语境中运用，可能导致记忆不牢固。学习者需要在实际交流、阅读和写作中不断使用新学的单词，以加深记忆。
2.缺乏复习：记忆是一个动态的过程，需要不断地重复和复习。如果学习者长时间不复习已学过的单词，很容易忘记。建议学习者制定合理的复习计划，定期回顾已学过的单词。
3.缺乏关联：将单词与具体的形象、场景或者故事联系起来，可以帮助记忆。学习者可以尝试用联想、图像等方法来记忆单词，提高记忆效果。
4.缺乏兴趣：如果学习者对英语学习缺乏兴趣，很容易在学习过程中分心，导致记忆效果不佳。建议学习者寻找自己喜欢的学习方法和资源，激发学习兴趣。
5.睡眠不足：睡眠对记忆有重要作用。如果学习者睡眠不足，会影响大脑对新知识的吸收和巩固，导致记忆效果下降。建议学习者保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠。