现在很多的人出现了上火的现象,但是一直也都不知道要怎么样才可以快速的消除,很严重的影响到了生活以及工作。
方法/步骤
第一,有一个治标的方法,就是在嘴唇上涂一些淡盐水,然后再涂唇膏,在喝大量的水,可以帮助快速消肿,但是这个方法是不能治本的。
第二,想要治本就要先降火,可以选择吃解毒片。如果是实火,可以选择快速消除的牛黄清热解毒片。或者把它磨成粉涂在溃烂处。服用和涂抹效果会更好。
第三,经常口含薄荷。薄荷是消炎去火的好东西,口腔溃疡了经常含几颗薄荷与口中,可以清凉止火,去除口气。有各种口味的薄荷糖均可。
注意事项
上火饮食上面多吃一些鱼肉,不要吃烧烤,油炸等食物,也可以喝一些芦荟汁。
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