脑子笨怎么办，小时候没怎么发现，长大后发现自己越来越笨，而且有的时候老是忘东西，记性差

Question

脑子笨怎么办，小时候没怎么发现，长大后发现自己越来越笨，而且有的时候老是忘东西，记性差我爱好影视特效行业，我来学特效，同一个老师同一个班里，我的成绩最差，放学后我在班里回去的最晚，每一次都是别人的作业做完了，我晚了两个小时还没做完，好气啊。我平常不爱说话问老师问题还是问的，平时不说话不和任何人玩，脑子每天运转（害怕和担心）我自己太龊，发现自己很没用，每天晚上11点之前睡不着觉，玩手机经常听那些安静的歌曲。
说来说去，（1.记忆力差，老是忘。2.不和任何人说话，也不出去玩，因为没话说。3.担心，害怕，内心充满恐惧，每天都是怎么办，该怎么办的感觉）

Answer 1

一、共情：记忆力是孩子学习的基础能力，记忆力不好的确对学习成绩的影响很大。
二、具体化：您可以举例说明下孩子记忆力不好的具体表现吗？
三、探讨问题的成因，并具体分析：
a 孩子的图像记忆能力没有充分开发：大脑的图像记忆能力是抽象记忆的100万倍，没有图像记忆习惯就会很吃亏。
解决：有意识培养孩子图像记忆能力。让孩子首先学会轻松将任何需要记忆的内容转化成图像的方法技巧，然后后养成随时快速转化的习惯，从而逐步提升孩子的记忆能力。
b 孩子被贴上了“记性不好”的负面标签：孩子从小被大人无意识的评价为记忆力不好，而从自己也在潜意识的认为自己记不住东西，消极的暗示会不断导致孩子记不住东西。
解决：撕掉负面“标签”，改变大人对孩子记忆力的负面评价习惯，给孩子的记忆力给予积极正面的暗示，不断强化孩子对自己记忆力的自信心。
c 孩子缺乏科学系统的记忆力训练：大脑的潜能是非常大的，关于科学使用大脑、科学训练大脑的课程越来越多。自家孩子有没经过训练，自然相比较会显得差。
解决：参加优胜派的全脑记忆训练课程，在科学、专业、系统的课程里，得到快速有效的提升。

Answer 2

一，记忆力差。有时是学习上还没有入门，可能当你真正理解、深入实践的话，你再记忆起来，会更轻松一些。而不可死记硬背，脱离实际。

二，不爱交往。你完全可以尝试着改变一下，先从亲友们开始，平时多打电话，节假日问候一下，包括多一些户外活动、体育运动，打打球什么的。

三，关于害怕。建议你开阔心胸、视野，不要把一些简单问题想得太复杂太严重了。平时读些励志好书，渐渐改变、提高自己。

关于你的心理问题，我再给出以下建议，希望对你有帮助：

一，纠正思维方式，客观、全面地看待人、事、物。尺有所短，寸有所长，要知道每个人都有优点和缺点。太自负的人，要擅于发现别人的优点和自己的不足。太自卑的人，要擅于发现、发掘、发挥出自己的优点、优势和资源。

二，培养、发展自己的兴趣、特长。特别是一些有意义的、积极的兴趣、爱好。使自己变得丰富一些，使生活变得充实、生动、有趣一些。包括广泛阅读一些有益的书籍（如文史类、励志类的书籍），使自己的知识结构完整一些。平时注意收看一些社会类、新闻类的节目，不断开阔心胸、视野、思维，增长知识、见识、认识。

三，适当学习一些人际交往、交流的知识、常识、技巧。把语文学好，包括学习一些礼貌用语、祝福用语等（这比背一篇课文要容易得多，却又实用得多，不妨准备一下）。可以先和自己熟悉的亲友们，交往、交流，然后慢慢扩展交际范围。

四，记得“失败是成功之母”这个道理。遇到困难、挫折，要有信心，有耐心，有韧性，积极、乐观、豁达地去面对。

五，平时养成户外活动、体育运动的好习惯。这对身心都有帮助的。

六，有不良习惯、嗜好的话，注意改正。

七，问题严重的话，建议咨询心理医生！

Answer 3

每天多多念诵《般若波罗蜜多心经》必定开智慧静心增福报。尽量吃素，别杀生。因为，肉食吃太多，可能会身体面相产生浊气。追答

此经文淘宝有拼音版本的，百度也有可免费下载。楼主可以百度搜：念诵《心经》真的不可思议

Answer 4

1.其实，只不过是你把问题放大了，导致自卑了
2.不要怕，我们既以身人，何苦逼着自己跟别人一样，因为“我就是我不一样的我”
3.脑子就算笨，也不要害怕，因为我跟你一样啊！😘😘
4.咱们要一步一个脚印，慢慢来啊！

不要怕，姐姐我，脑子也笨啊！😊😊

Answer 5

1、记忆力差：随身带着笔和纸，有事情就记下来；
2、不和人说话：说明你比较自卑和自闭，与别人没有共同语言，这个需要慢慢锻炼，你可以先学习接触陌生人，因为你与他们不认识，没有交往压力，多参加社会活动；
3、担心、害怕、内心恐惧：也是因为你不自信造成的，其实每个人都有自己的特点和长处，你要善于发现自己的优点，并将它发挥出来，慢慢培养自信心；当然，腹有诗书气自华，多读书多学习，充实自己，也是很有必要的。