应该是冷空气过敏,冬季气候寒冷,空气干燥,每到这时会有很多人出现鼻黏膜发痒、连续喷嚏、皮肤干燥瘙痒难耐、气喘不止等状况,不但影响了正常的生活,严重的甚至会危及生命。究其根源,其实就是我们经常所说的“冷空气过敏”导致的过敏性鼻炎、过敏性皮炎(包括湿疹、荨麻疹等)及过敏性哮喘的发作。
冷空气过敏患者在气温逐渐走低的冬季,最好注意“防冷”:平时少食用冰凉食品或较寒性食物如冰品、可乐、冰凉水果(须退凉)、苦瓜、大白菜等;少吹冷气,早晨起床前先穿好衣服,用手按摩迎香穴至发热,再喝杯温开水才下床;天冷时口罩、帽子、围巾、毛背心、手套、袜子是最好的防寒装备。如果有意识地多运动,如游泳、慢跑、大步快走、太极拳、八段锦练功等,都能有效抵御冷空气过敏疾病。最好是能补充一些抗过敏益生菌,如康敏元抗过敏益生菌,能够有效改善过敏体质,降低过敏复发率,安全没有副作用,还能提高免疫力,调理胃肠道。
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