我总是把自己看得太重，以为别人都在乎我，后来发现自己在别人眼中，什么都不是，我好痛苦，有什么方法可

Question

我总是把自己看得太重，以为别人都在乎我，后来发现自己在别人眼中，什么都不是，我好痛苦，有什么方法可以改变我的这种状况，谢谢大家，必有重谢

Answer 1

我也有过这种感受，或者说是把别人看得太重，以至于以为自己对对方来说也是重要的人，结果却不是，当然只是针对特殊的人。但是我选择了尽人事，不取回报，我的好，我已给到，我也不知道能坚持多久，但先会付出下去，会珍视你的人终究会醒悟，但也不要需求太多，人最重要的是自己，我就是对别人好比对自己好的人，说实话我都有点讨厌自己心太软，不过明白了对方的感情反而觉得看开了不少，应该回到本心，对自己好，为自己好好活，人最该讨好的，其实是自己，而不是任何人。说这么多，也许只是我在叙事，但愿你能从中理解一些东西，把人生看得更开，活得更好

Answer 2

这种人其实就是自大狂，自大的个性就有自卑的心里，是个矛盾综合体，要走出这个旋窝不容易，除非脱胎换骨，重塑形象，抛开那意念，找另一个观点，来改变思想，学一种你最讨厌的把它变成爱好，把最看不惯的要成为理所当然，这样你就成功了，抛开一切杂念，学种技巧培养情绪

Answer 3

宠辱若惊①，贵大患若身②。何谓宠辱若惊？宠为下③，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊；
你这种状态叫做宠辱若惊，宠本身就是低下、下贱之意思，心里素质不强的表现，想要改变这一状态，只能是修炼自己的内心素质，不受宠于人也不受制于人，来去自如，从容自在。
莫令心无住，莫令住无心，于中无抑制，任之取自在，不管你理解多少，但是你应该往这个方面的学习和领悟。

Answer 4

我想主要还是改变自己的心态，毕竟自己不是每个人的一切。做好自己，懂你的人自然会在乎你，不懂你的人，要ta的在乎有何用。多看看书，给自己多找点事做做也不失为一个办法

Answer 5

这是自以为是，你需要正视自己的不足和灰暗面，去学习，去学自己喜欢的东西，涉猎更多领域，别人的看法就忍住，等你学成了，有见识了，就有自信抬起头看别人了