左下巴长痘痘是什么原因
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡。
2、保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
3、平时注意清洁卫生。少吃一些辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜。
4、保证充足睡眠,无论如何都要保证8小时的充足睡眠,好的睡眠可以让身体的毒素在夜间排除,这样肌肤就不会有毒素堆积的青春痘出现,所以为了有美白谁能的肌肤和健康的好身体请于12点之前就寝。
追问有没有很好的去痘面膜?听说效果很好,以前用的那些霜,芦荟胶都没用。
追答目前去痘效果最好的是易萃面膜,比那些水、霜好很多,可以先入盒试试