事隔多年之后，突然想起曾经那个喜欢自己并等了自己一年多的他，而我最终还是选择了拒绝，可能是因为这几年自己一直再没有遇到一个像他那样真心对待自己的男人吧，所以越发觉得他的可贵，很多人和物都是一样的，失去了才懂得珍惜，所以才会念念不忘。
四年前我和他认识，那个时候，我们都是大三的学生，但是不同专业，他是舍友的同班同学，因为经常一起玩，所以就熟悉了。后来，他说他喜欢我，想和我谈恋爱，但是我不怎么喜欢他，因为他的性格比较软弱也比较老实内向，偷看我一眼我一看他他就马上转头的那种。
虽然我拒绝了他，但他还等了我一年多，而我最后到大学毕业也一直单身，也没选择和他在一起。当时真的觉得对他就是比朋友多一些，但是不到恋人。
大学毕业后，我们竟然到了同一个城市工作，有一次在马路上偶遇，他变胖变壮变丑了，气质变差了，我当时更是觉得物是人非，和他聊了几句，他找了女朋友，当时觉得自己对他更是没感觉了，因为他变丑了，也不是自己喜欢的类型。
后来就一直没联系也没见过，也没彼此联系方式了。可是最近，就是四年后的现在，最近几天都和中邪了一样，满脑子都是他，晚上睡觉也都是他的影子，想他想的一个人傻笑睡不着，不知道怎么了，我明明从没有深爱过他，我唯一能解释的就是自己在情感方面太缺失了，所以才会如此怀念曾经那份遗失的美好。
因为你非常重感情所以才会思念对方，一个人只有重感情才会经常想一个几年前的人。
要知道太重感情的人往往很固执、不懂得放弃，他们嘴上总是说着要离开，却总是会为自己找一个不离开的理由。他们在别人面前笑得很开心，然而独自一个人的时候却很漠落；在陌生人面前总是表现的很安静，常常会因为一点点小事就胡思乱想，常常因为喜欢一个人而独自流泪。
太重感情的人在生活当中非常好相处，因为我就是这样的人，也就是人们嘴里常说的“老好人”，因为太重感情、太过老实吃了很多的亏，经历多太多的伤害之后让我明白绝对不能做老好人。
如果你是一个重感情的人，那么你就会经常替别人着想，常常顾及别人的感受，却总是让自己委屈、为难；如果你是一个重感情的人，那么你就会经常忍让别人的不是，常常迁就别人的态度，却总是高估自己在别人心里的位置。人往往就是这样，越是重感情就越是卑微；越是善良就越是无奈；越是心软就越是难过。
因为重感情所以把每个人都看得很重，不忍心去自私、去忽略、去伤害、去拒绝、去冷漠......于是根本不会有人知道你会不会难受；也不会有人知道你会不会辛酸；更不会有人知道你会不会沉重。
以至于当每个人习惯了你的真心、习惯了你的珍惜、习惯了你的付出，就会误以为你是不需要感谢，也不需要回报，更不需要关心。
其实一个人重感情并没错，但也要适时的让别人知道，你同样需要别人的爱戴与尊重。不要总想着讨谁欢喜，也不要总想着委曲求全，更不要总着事事周全，要知道人力有限、人心有缺。很多时候对得起自己问心无愧就够了。
总之人重感情是一件好事，但我们更要懂得爱自己、克制自己，不要因为太多思念对方而占据自己全部的生活，毕竟人生短暂我们要为了自己的幸福而奋斗。
这样的情况一般是你们之前发生过一些让你映像深刻的事情，所以才会导致你的脑海里一直有这个人的存在。有时候你觉得自己已经遗忘了，但是只要你接触到那些类似的事情，或者跟你遗忘的人、事有关联的事情，你脑子深处的记忆就会开始涌现出来。就像你现在想一个几年前的人，估计是接触到了曾经跟他一起经历过的事情，或者是见到跟他有点像的人。
就像很久不吃的东西，突然间你就很想去吃一口。像我小时候经常吃一个叫茶果的东西，现在估摸着有十几年没吃过了吧，但是现在有时候我看到了糍粑就会想起茶果，因为这两种食物长相什么的都比较相似，都是软软糯糯，并且带馅的。
糍粑就好比一根牵扯出我记忆的线，因为他跟茶果之间的相似导致这两种食物联系在一起。一旦接触到了糍粑，他就把我记忆深处的茶果给牵扯了出来。我觉得你的情况也是跟这个相似的，可能是今天突然看见一个人，这个人可能你不认识，但因为他长相跟你认识的那个人有点像，然后就把你脑子深处关于这个人的记忆给想出来了。
而且这个被你想起的人大多跟你经历过什么特别的事，就像我小时候认为茶果是世界上最美味的美食一般，所以我对这个食物有很深刻的记忆。只是随着我长大，见过的东西越来越多，而茶果却渐渐的淡出了我的视线，我以为自己已经遗忘了一样。其实在我们的记忆中，他还是存在着的。只是平时我们没有去触碰它，以为它被我们忘记了而已。
也许那个人是你以前的恋人，而你一直忘不掉TA。
一个人在你的心里所占比例越大就越是难以忘记，但这并不代表忘不了，在生活中别把太多心思放在他/她身上，或心理作怪总是去想他/她，多分散自己的心思，如：多做自己喜欢的事情，多于朋友玩玩乐乐，多出门去走走旅游或是听听音乐看看书（可别看悲感的书或听伤感的歌哦）。
当反反复复地想一个人或放不下对方时，难免会因某些电影电视剧情或生活中碰到情侣等情况而过分想念对方，甚至变得伤感等，所以尽量避免去触碰那些有可能引起你心理波澜的事件，以免伤了自己。
当自己在忙碌或被事情工作挤满一天时，心思便会不自觉的转移到这些事情上来，就不会说去想到对方，这样有助于自己更好的忘记对方；也许那是你深爱的人，但当你时间被挤满到自顾不暇时就不会过于悲伤了，久而久之后时间会渐渐冲淡你对他/她的感情，到你已经不会再被心理的她/他的影子困扰时，就可以放松了。
想要忘记本就是需要勇气的事，而勇气这东西在面临爱情的时候，尤其是放弃一段感情的时候，它的力量总是显得那样的差强人意。所以，与其说是你跟一段感情的割舍，还不如说这是自己与自己一场心理战的角逐，论是你无法挽留住对方，还是你们都不愿妥协。
又或者受限于家庭等种种因素，也不需再去计较谁爱谁多一点，谁爱谁少一点，现在摆在面前的是：已经无法继续并肩前行，可是未来漫长的道路还是要走下去，所以你无法改变任何第三方，你只能改变自己，即使你觉得你的整个身体都被掏空了，你还得走下去，别无选择。
你一次次的打开对话框，无数次的编辑，无数次的删除，周而复始，也许在某一时刻你鼓足勇气点击了发送，可是你等了一晚上，对话框里还是安静的躺着你发送的那天短信，你知道对方也许这一辈子都不会回复你，你开始懊恼，恨自己不能控制自己的情绪。
也许他回复你了，并非你想像的嘘寒问暖，而是一些语气词，你又开始挣扎他是不是还阿海我，可是爱我又怎会如此冷落。
因为你还对他念念不忘啊。因为觉得他是惟一可以倾诉苦恼的人。我22岁的朋友说：“每次我心情沮丧时，我都会给我的前男友打电话，向他倾诉我的烦恼。他不仅是一个朋友，在我心目中，他是永远的情人。这样子做满足自我的虚荣心。这个男人依然有耐心来倾听我们，他是否依然爱我？但是这种倾诉最好不要成为一种习惯。”
女人通常是感情用事的。一个爱过她的男人在她心目中的形象是不会改变的，他不会变老，不会变心。所以每当女人在现实的感情生活中遇到不顺利的时候，她都会想念前男友的好。为什么女人都会想念前男友、牵挂着旧情人呢？要知道他应该有了新的感情生活，如果他总半夜接到你的倾诉电话，他的现任女友会怎么想？现实一些，不要总沉浸在幻想里，我们已经是他的过去了。
因为依然爱他。我36岁的朋友说：“他离开我，我伤心极了。一年之后，我还是不能忘记他，于是我给他打电话。他来了，跟我度过了一个晚上，可是我发现一切都已经不可挽回地改变了，我无法再用同样的心态面对他。因为他的离去带给了我太大的伤害，我不可能忘记这一切。这次他离去的时候我没有哭，我可以彻底从这场失败的爱情的阴影中解脱出来了。”
这样子的坏处就是女人再一次意识到，一个男人，没有我们的允许，也可以改变他对我们的爱，而且他的背叛不会受到任何惩罚。男人的眼泪里，女人的虚荣心得到满足。安慰一颗受伤的心是所有女人都愿意做的事。男人比我们所认为的要健忘得多，而且记仇。当他心中的创痛平复的时候，你在他心目中的形象和地位也就完全改变了。