沟通是人与人相处的方式，良好的沟通可以拉近两个人的距离，让双方更加了解彼此。而沟 通最重要的是寻找共同话题，这样才有话可说，有话说两个人才能继续后面的故事。所以在 恋爱中，沟通是非常重要的，他可以让两个人验证对方是否适合与自己共度余生，是否是自 己所喜欢的人，是否能与自己擦出火花。相识都是从两个人的聊天而展开的，合得来的人才 会聊的更多。如果你在恋爱中与自己的女朋友说不上话，那么你一定要下点苦心改变这种情 况了，不然很容易失去对方。那么该如何改善呢？
首先你可以多和女朋友去约会，看电影，吃美食或者去游乐场。看电影的时候你可以和她聊聊电影大致内容，又或者跟她聊一聊那些演员有什么特色，演技好不好。去吃美食可以和女 朋友一起弄个美食地图，然后两个人讨论该去哪里吃，吃什么之类的话题，两个人制定一个 路线，去探寻没食，这样就有很多话题可以说了，特别是那些吃货，肯定会很乐意和你讨论这些话题。甚至还会主动邀请你陪着她来一个美食冒险，然后你们的接触就会越来越多，感情越来越好。
你们可以讨论去哪里玩，比如说一起讨论要不要去尝试心跳的刺激，去蹦极走玻璃桥，或者 去爬山野炊，做一些大胆的尝试，这样不仅可以勾起女朋友对于你们约会的兴趣，给你们提供不少话题，而且参加这样刺激的运动，还可以让你们更了解对方，也不会出现没什么话可说的情况，两个人的关系就改善了，为了你和你女朋友的未来，是可以值得一试的办法。
假如你和你的女朋友没什么话可说了，那你一定要主动寻找话题，找一些项目改善你们的关 系。就像你们看电影，讨论娱乐圈的八卦，女孩子都喜欢吃娱乐圈的瓜。也可以带她去吃美 食，来一个说走就走的美食之旅，展开你们的美食话题，相信女孩子对于美食都是不能抗拒 的。也可以带她去做一些刺激的户外活动，蹦极，野炊等等，也是可以拉近你和女朋友的距 离，如果你爱她，就带她去做。