我是一名强迫症患者，今年21岁，上大学二年级，15岁时患的强迫症。昨天晚上我在看《森田疗法》时头脑中突然冒出一个想法：我不能看《森田疗法》，《森田疗法》是日本人研究的，日本曾经侵略过中国，我怎么能看《森田疗法》呢，陷入到了一种死循环中，很痛苦，希望大家能救救我，最好能向我推荐一位好的心里咨询师，不甚感谢！