第1个回答 2019-10-13
一是你的神经有问题，二是你白天没累着 ，白天又睡午觉，觉睡多啦，晚上总失眠。
第2个回答 2019-10-13
年轻人容易半夜眠。白天精神好就不用睡觉了，可以适当运动下，保持乐观开朗的心情，不抽烟喝酒，吃点健康营养的食品，夜里可以早睡早起，睡觉时不要想太多，放松自己就很好入眠了。
第3个回答 2019-10-13
一般失眠的话都有一定的原因，可能是因为某件事想的太多，导致无法入睡，也可能是身体有些某些疾病的原因
第5个回答 2019-10-28
半夜失眠分为很多种，如憋醒，做梦醒，睡不着等，你属于哪种