用嘴吸嘴边的肉肉可以瘦脸么

如题所述

  不可以,起不到瘦脸的效果。
  1.紧闭双眼,让自己的注意力全部集中在脸部的中心,保持10秒。
  2.双眼张开向前看,嘴巴尽量张大,像嘴巴发出“a”的声音,保持10秒。第一步和第二步动作重复5-10次。
  3.嘴巴合拢,慢慢移到脸部的右边,眼睛望着嘴巴方向跟随着慢慢往右移,眼睛和嘴巴尽可能的移到最右边,保持10秒。
  4.嘴巴由右边慢慢移到左边,眼睛望着嘴巴跟随着嘴巴同步慢慢移动,尽可能移到最左边,保持10秒。
  5.嘴巴由右边慢慢移回中间位置,然后向脸上方移动,眼睛向上望,保持10秒。此动作重复5-10次。
  6.眼睛和嘴巴姿势保持不变,舌头往上伸,尽可能伸到鼻子,保持10秒。
  7.最后保持微笑状,眼睛和嘴巴保持紧闭状态,保持10秒。
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第1个回答  2015-08-02
这个只是一种方法而已,并不能保证可以瘦脸,除非你长期时间坚持下去,每天做10分钟。就像锻炼身体一样,都是一个坚持的过程。
第2个回答  2014-08-11
您好,根据医学上对减肥的准确定义:1、减少脂肪2、增加肌肉密度若仅少吃多运动而营养不均衡,会减去肌肉、损害脏器功能,而肌肉是消耗热量的最大器官,所以你会成为一台生产脂肪的机器。3、增强人体脏器功能减肥要抓住重点,首先要均衡的营养摄入(减肥药,点穴,针灸,仪器,抽脂不可能是让你有营养摄入的),保护脏器功能,第二,你要减掉脂肪,增加水份,第三,增加新陈代谢,保护肌肉,(节食跟减肥药都是减去肌肉和水份)第四,简单可以坚持到底。医学认为健康的减肥方法只有二种:以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。二者结合是最好的。吃全能营养餐健康又美味,还可以调理体重/体形/三高/糖尿病/性功能/心脑血管!过去减肥很困难,但现在减肥变得很简单。希望可以帮到您!望采纳本回答被网友采纳
第3个回答  2014-08-11
一, 喔 你经常读这两个可以瘦脸
第4个回答  2021-01-02

女人我最大:超有效!紧致肌肤又能减肥嘴边肉肉的保养法

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