夫妻“冷战”和解有五招夫妻之间难免有误会、矛盾，只要处理方法得当，很快便能和好如初。但是，仍有一部分人，由於处理方法不当或不及时，在激烈的唇枪舌剑中，解决不了任何问题，而后又进入“你不理我，我不理你”的冷战状态。
被冷战伤害过的人都会有这样的体会：最最耗损情感和心力的不仅仅是狂风骤雨，还有冷战。两个最亲密的人，一旦发起冷战，最?残忍的行?就是“冷酷无情”。家庭“冷战”，是夫妻双方出现的一种破坏性沈默。
按道理，夫妻之间保持适当的沈默是有益感情的，它可以息事宁人。但是一旦夫妻双方的沈默带有破坏性质，将会减少共同解决问题的可能，阻碍亲密关系的恢复和发展。由此可见，“冷战”不结束，夫妻就难以真正和好。那麼，“冷战”发生后，怎样做才能“休战”呢？
这裏提供五条参考意见。
第一招，不要用逼迫让对方说话
当你与爱人发生口角后，对方正在沈默时，你千万不要急於跟他“说情讲理，分清是非”，因为这样会导致对方更加沈默或诱发更大的脾气。最好向对方推心置腹地表达：“我知道你现在很难受！可能是我错了，你能告诉我错在哪里？”。用这种语气说话，一定会打开对方紧闭的嘴巴。
第二招，不要用沈默来报复沈默
“你不理我，我也不理你”，这种形式表面上看起来比较风平浪静，而当事者双方的内心世界却是一刻不停地生闷气。要想打破这种沈默，应当主动地和对方讨论如何解决已经发生的问题，可以使用友好协商的口吻：“我打算改正错误，你有什麼好的建议呢？”，只要对方感觉到你是真心诚意的，情况一定会好起来。
第三招，不要用急躁来对付沈默
当你不知道对方为什麼沈默时，可能会急得束手无策，如果你不够冷静的话，本来简单的沈默，往往会被你急躁的言行弄成火上浇油或伤口撒盐。此时此刻，耐心疏导，才是打破沈默的良策。
第四招，不要用逃避来还击沈默
生气之后，对方开始沈默下来，而你却采取躲躲闪闪的方法逃避自己应该承担的责任，这将加剧矛盾。当你发现对方始终不愿理睬你，你就赌气离家出走，这是愚蠢的、绝情的。而最有效的办法是，让对方独处一段
时间，自己安静地守候在一旁，装出一副受尽委屈的样子。
第五招，不要用刁难来要挟沈默
大家都知道，沈默发生后，“冷战”就开始了。有人把“沈默”理解为是认错的表现，也有人认为“沈默”是一种无声的抗议。凡认为沈默就是抗议行为的人，大多是不能接受对方沈默的，他会采用“刁难”的办法来要挟保持沈默的人，结果使沈默的人大受折磨，问题不但没有解决，反而更加严重起来。如果能够宽容地对待沈默，让对方有一个“静思己过”的机会，肯定要比“强求”的效果好百倍。
自古以来床头吵床尾和，希望有帮助
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