用于补充的维生素e软胶囊一天吃多少。

男,18岁,用于祛斑,天津友好药业0.1g一个的软胶囊,一天吃多少,能否长期服用?

你好,你按成人剂量计算的话,一次一颗,每天2—3次,这个是属于一种营养素,抗氧化剂。作为一名医师,我不建议你长期服用,而且不能超过四颗。长期大量服用,会引起视力模糊、乳腺肿大、腹泻头痛、乏力等,在相关文献中,有致血栓栓塞、肺栓塞、男生女型乳房及乳腺肿瘤等,此外还有阴道流血、视力改变、肌无力等。总之,建议你,如果是必须要服用的,一定不要超量,不要长期服用。希望能帮到你。
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第1个回答  2019-08-01
吃维生素e软胶囊的用量
成年人在服用维生素e软胶囊的时候,最好是每天服用2粒,因为维生素e软胶囊虽然有很多功效,但是不要长期大量服用,否则可能会引起视力模糊,恶心,呕吐,眩晕,腹泻,乳腺肿大等各种不同的副作用。

吃维生素e软胶囊时间
维生素e属于脂溶性的营养物质,如果我们想拥有更好的吸收效果,必须在脂肪的辅助下。所以建议大家在饭后的1~2个小时内服用维生素e软胶囊。这个时候胃肠的消化活动是最活跃的,能有效的促进吸收。
TIPS:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。
第2个回答  2014-02-15
一天吃一粒就可以的 可以长期服用的
第3个回答  2014-02-15
每次服5Omg至1OOmg,每天两次,久服会引起女性乳腺化.
第4个回答  2014-02-15
52颗,因为18岁要有