上班天天睡不好,不上班怎麽起的这么早。这是为什么?如题 谢谢了

如题所述

上班辛苦哦,所以睡不好,因为你是个有责任心的人嘛;不上班起得早是因为生物钟成了习惯,再加上心里没有压力了,睡眠质量高,所以醒得早。
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