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鸡蛋煲红枣红糖水白天喝好还是晚上喝好
鸡蛋煲红枣红糖水白天喝好还是晚上喝好
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推荐答案 推荐于2018-04-03
如果是你的生活比较规律的话,那最好是早上喝比较好。
因为这个红枣鸡蛋当归红糖水含的热量还是比较高的,早上喝了之后可以提供足够的能量给白天的活动,而如果晚上喝的话,能量代谢不了,就成了脂肪了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2016-04-16
中午最好,那时候好吸收
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红枣
姜
鸡蛋红糖
早上或
晚上
吃最好
答:
红糖都是上午吃最好
,脾经会更容易吸收一些,其次因为而异,晚上吃有些人估计会长胖~但上午不会~
什么时候
红枣
桂圆
鸡蛋红糖水
最好
答:
当归红枣桂圆枸杞鸡蛋红糖水最好晚上喝
,减少营养流失。红枣桂圆枸杞已经较甜了,没必要再加红糖了。
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