减肥期间晚上吃玉米好吗

如题所述

吃玉米能不能减肥??

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第1个回答  2017-06-22
粗粮 有利于肠胃消化 但晚上不宜多吃 而且需要细嚼慢咽 不然拉出来的粑粑会全是玉米粒
第2个回答  2017-06-22
不好 玉米不好消化
还是白天吃比较好
多吃粗粮有助于减肥
第3个回答  2017-06-22
好的,但不要吃太多 就好。本回答被网友采纳